Методическая копилка

Дорогие друзья! В этом разделе для вас собрана полезная информация для психотерапевтической практики: упражнения, методики, игры и многое другое.

Для удобства информация разнесена по рубрикам:

Статьи

Учение с увлечением или Алгоритм помощи родителям, дети которых не хотят учиться

Один из самых частых вопросов от родителей детскому психологу, как сделать так, чтобы ребенок нормально учился в школе. Школьные проблемы ребенка могут быть разными, от постоянных двоек и замечаний учителей, «глупых» ошибок по невнимательности или полного непонимания какого-либо предмета

Лидером рождаются или становятся?

Избирательные взаимоотношения между детьми. Вопросом о причине власти индивида над себе подобными задавались и древние. Тема лидерства привлекала внимание ученых на протяжении многих веков. В тайну этого явления пытались проникнуть Конфуций, Аристотель, Платон, Макиавелли,

Дофамин: мотивация, учебная деятельность, внимание и компьютерная зависимость у детей

Хотите узнать, как это связано? Прочтите статью до конца.
Я, как клинический психолог, на родительских консультация или на обучениях, которые я провожу для своих коллег, довольно часто объясняю тот или иной симптом или нарушение в развитии и поведении ребенка, с точки зрения...

Как развивать полушария?

Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит...

Активация творческого мышления у ребенка в различных сферах деятельности

Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит...

Активация творческого мышления у ребенка в различных 

сферах деятельности

МАТЕМАТИКА

Развитие математических навыков представляет собой умение анализировать, синтезировать, классифицировать, обобщать и оценивать. С детьми можно проводить следующие упражнения.

Практическое применение знаний

1. Помогите ребенку проследить применение математических понятий на практике. Например, попросите его подсчитать, сколько осталось дней до какого-либо интересного и значимого для него события, к примеру до поездки за город. Вы можете спросить, хватает ли салфеток для всех сидящих за столом. Процесс приготовления пищи также дает возможность практичного применения математических знаний (отмеривание исходных продуктов при помощи чашек, чайных ложек и т. п.).

2. Организуйте дома импровизированный магазин. Предоставьте ребенку решать, что продавать, какие устанавливать цены, как регистрировать закупки и т. д.

Анализ

3. Предложите детям несколько задач (головоломок) на классификацию геометрических фигур по цветам и размерам. Попросите нарисовать (или указать) фигуру треугольника, которая должна идти при следующей последовательности: треугольник - круг - квадрат - треугольник - круг - квадрат - треугольник - ...

4. Попросите детей выстроить жестяные банки по высоте. Затем заполните эти банки различным материалом и попросите детей поставить их в порядке возрастания веса.

Синтез

5. Предложите ребенку изобрести новую геометрическую фигуру и дать ей название.

6. Скажите ребенку, что как будто какой-то грабитель похитил все имеющиеся в городе часы. Каким образом можно следить за ходом времени, пока в городе не будут установлены новые часы?

Оценка

7. Чем лучше отмерить компоненты, входящие в шоколадный кекс: муку, воду, соль, сахар, ванилин, какао - измерительными ложками или чашками?

РЕЧЬ

Искусство владения языком включает умение слушать и общаться (в устной форме), а в более старшем возрасте - читать. Развитие речевых навыков можно стимулировать отгадыванием загадок, чтением стихов, народных легенд и сказок, рассказов и т. д. Следующее упражнение дает представление о некоторых методах развития навыков в этой области.

Практическое применение знаний

1. Придумайте предложения, в которых опущено последнее слово. Предложите ребенку закончить фразу словом, подходящим по смыслу.

Например: "Я хочу носить...", или "Мой любимый цвет...", или "Петя бросил...". Более сложной разновидностью этого упражнения будет задача подобрать подходящие слова в середине или в начале фразы. Например: "...ехал на велосипеде" или "Даша... ее маленького брата".

2. Поставьте перед детьми задачу назвать рифмующиеся слова, например, со словом "машина". Затем попросите их придумать стихотворение, содержащее эти слова.

Анализ

3. Предложите ребенку составить связный рассказ по картинкам. Затем поменяйте картинки местами. Поставьте перед ребенком задачу расположить их в первоначальном порядке.

Синтез

4. Предложите ребенку представить себе, что он самый лучший повар на свете и должен выступить в телевизионной передаче, чтобы продемонстрировать способы приготовления самых изысканных блюд. Правилами этой игры предусмотрено, что дети могут пользоваться любым необходимым им подсобным материалом.

5. Выдайте ребенку четыре не связанных между собой по смыслу картинки. Попросите его сгруппировать их так, чтобы получился рассказ.

6. Предложите детям придумать окончания историям, прослушанным по магнитофону.

Оценка

7. Покажите ребенку репродукции наиболее известных произведений живописи и графики. Попросите высказать и обосновать свое отношение к той или иной картине, назвать произведение, которое им понравилось больше всего. Если представлены работы разных художников, попросите детей назвать художника, произведения которого понравились больше других, а затем обосновать свой выбор.

НАУКА

Способности к научной деятельности включают в себя умение наблюдать, классифицировать, экспериментировать и выдвигать гипотезы. Что касается дошкольного образования, то наиболее распространенными темами, изучаемыми на этом уровне, являются органы чувств, воздух, вода, времена года, погода, простейшие законы природы, насекомые, растения и животные.

Практическое применение знаний

1. Расскажите ребенку о каком-либо животном, например о змее. Попросите дать ответы на следующие вопросы: чем бы ты кормил(а) змею? Какое бы выстроил(а) для нее жилище? Где бы стал(а) искать змей?

2. Покажите ребенку, как изготавливаются простейшие весы. Для этого возьмите длинную плоскую пластину, например деревянную линейку или деталь конструктора, и положите ее на точку опоры. Объясните, как можно уравновесить два предмета. Затем предложите самостоятельно провести эксперимент, помещая разное количество грузов на оба конца доски.

Анализ

Дайте ребенку пипетку, две банки подкрашенной воды, лист вощеной бумаги и увеличительное стекло. Предложите поближе ознакомиться с этими предметами, затем попросите объяснить, что произойдет с водой при попадании ее на вощеную бумагу? Что произойдет с двумя каплями воды разного цвета при соприкосновении друг с другом? Что произойдет с водой, если она попадет на руку?

4. Помогите ребенку отыскать муравейник и исследовать его с помощью увеличительного стекла. Рассыпьте хлебные крошки вблизи муравейника и попросите ребенка высказать предположение о том, как будут вести себя муравьи. Увидев, что муравьи проложили путь к крошкам, спросите, что они будут делать, если на их пути поместить камень или смыть часть пути водой.

5. Дайте ребенку несколько дождевых червей, воду, землю, темную и светлую бумагу, увеличительное стекло и фонарик. Попросите его взять на себя обязанность заниматься червями в течение нескольких дней, за время которых необходимо приобрести навык обращения с ними. Убедившись в том, что дошкольник имел достаточные возможности для наблюдения за поведением червей, можно задать ему следующие вопросы: что делают черви на свету? Как они реагируют на воду? Как можно определить, где находится хвост, а где голова червя? Дайте ребенку возможность высказывать все свои соображения по результатам наблюдения за червями.

Б. Попросите вашего ребенка вырастить семена люцерны, погружая их в жидкость с вечера и накрывая мокрым полотенцем. Дайте ребенку задание фиксировать процесс прорастания семян (например, нарисовать). Попросите его описать все изменения, происходящие в процессе роста растения. Вместо семян люцерны можно использовать семена других растений и злаков.

Синтез

7. Попросите ребенка представить себе, что коровы потеряли голос и не могут мычать. Спросите, каким образом в этом случае коровы будут общаться друг с другом.

8. Поставьте перед дошкольником задачу получить краски новых цветов путем смешивания. В виде исходных материалов могут быть использованы не только масляные краски, но и подкрашенная вода, пластилин и пр.

9. Предложите изобрести новое фантастическое существо, нечто среднее между насекомым, млекопитающим и рыбой. Попросите описать это новое творение: чем оно питается, где живет, как передвигается и т. д. Затем попросите изобразить его на бумаге.

Оценка

10. Попросите ребенка назвать свое любимое блюдо и рассказать, почему он любит это блюдо больше других. Темой для рассказа могут быть любимые животные, рыбы, насекомые, растения и т. д.

11. Предложите ребенку представить себе, что он при помощи волшебства может превратиться в машину или животное. Спросите его, какой вариант он бы предпочел и почему.

Работая в рамках данных упражнений, вы сможете определить, как постепенно изменяется уровень развития творческого (креативного) мышления у вашего ребенка.

КОММУНИКАТИВНАЯ СФЕРА

В заключение мы приведем несколько рекомендаций относительно того, как развивать творческие способности ребенка в сфере общения.

1. Предложите ребенку попробовать свои силы в разных ролях: стюардессы (стюарда) и официанта, парикмахера и воспитателя, продавца и покупателя и т. д. Как он справляется с провокационными ситуациями? Какой находит выход при общении с нестандартными пассажирами (покупателями и т. д.)?

2. Предложите первому отвечать на телефонные звонки. Поблагодарите, если он хорошо справляется с обязанностями диспетчера.

3. Попросите самостоятельно объяснить продавцу, какую игрушку (или продукт) нужно достать с полки магазина.

4. Перед днем рождения предложите позвонить бабушке и дедушке, друзьям и т. д. и пригласить их на праздник.

5. Пусть ребенок рассказывает по понедельникам воспитателю, как прошли выходные. Делиться интересными событиями можно каждое утро.

Если ребенок не испытывает трудностей в общении, ему, как правило, не сложно адаптироваться к школьной жизни, к процессу учебной деятельности. И чем выше уровень его творческих способностей, тем больший интерес будет вызывать каждая возможность общения.

Итак, возможностей для развития творческих способностей у родителей немало. Ребенок будет играть в любую игру, предложенную взрослыми, если она ему по силам, соответствует его уровню знаний и навыков и дает возможность достичь большего.

Как развивать полушария мозга?

Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит. Даже тело развиваться и совершенствоваться не будет, если перед этим мозг хорошенько не настроится и не обдумает, как подступиться к работе над телом.

Всем хорошо известно, что мозг состоит из двух частей: левой и правой. Занимаются они разными делами. И при этом у кого-то функционирует лучше левая часть, у кого-то правая, а у самых счастливых обе. Выигрывают, естественно, последние, использующие своё богатство максимально.

Левое полушарие мыслит логически. Правое помогает создавать новое, генерировать идеи, как это сейчас модно говорить. Однако можно быть математиком с хорошо развитым левым полушарием и при этом ничего нового не выдумать. А можно быть творцом и сыпать идеи налево и направо и ни одну из них не реализовать из-за непоследовательности и нелогичности своих действий. Такие люди тоже встречаются. И не хватает им только одного: работы над совершенствованием своего мозга, приведения его в гармоничное состояние.

А тем временем психофизиологи уже давно разработали систему упражнений для этого. Хорошо в этом отношении музыкантам, например, пианистам. Их с раннего детства уже делали гармоничными. Ведь самый главный инструмент для развития мозга - это руки. Действуя двумя руками, человек развивает оба полушария.

Итак, перейдём к упражнениям. Многие из них нам хорошо известны с детства.

1. "Ухо-нос". Левой рукой берёмся за кончик носа, а правой - за противоположное ухо, т.е. левое. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук "с точностью до наоборот". Я пробовала, в детстве получалось лучше.

2. "Зеркальное рисование". Положите на стол чистый лист бумаги, возьмите по карандашу. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально- симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения вы должны почувствовать расслабление глаз и рук, потому что при одновременной работе обоих полушарий улучшается эффективность работы всего мозга.

3. "Колечко". Поочерёдно и очень быстро перебираем пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный, мизинец. Сначала можно каждой рукой отдельно, потом одновременно двумя руками.

Теперь вспомним уроки физкультуры. Недаром нас заставляли делать упражнения, в которых нужно было левой рукой доставать до правой ноги и наоборот. Они ведь тоже развивают наши полушария, и помогают им работать согласованно.

Замечательно помогает развивать полушария мозга нейролингвистическое программирование, сокращённо НЛП. Мне понравилась одна из техника НЛП, которая называется "Скорая помощь".

Она помогает снимать эмоциональное напряжение, улучшает работоспособность, развивает внимание, мышление и межполушарные связи. Выполнять это упражнение трудно и при этом интересно.

Объясняю порядок действий. Перед вами лежит листок с буквами алфавита, почти всеми. Под каждой буквой написаны буквы Л, П или В. Верхняя буква проговаривается, а нижняя обозначает движение руками. Л - левая рука поднимается в левую сторону, П - правая рука поднимается в правую сторону, В - обе руки поднимаются вверх. Всё очень просто, если бы не было так сложно всё это делать одновременно. Упражнение выполняется в последовательности от первой буквы к последней, затем от последней буквы к первой. На листке записано следующее.

АБВГД ЛППВЛ

ЕЖ З ИК В ЛПВЛ

ЛМ НОП ЛПЛЛП

Р СТУ Ф В ПЛПВ

ХЦЧШ Я ЛВ ВПЛ

Вот так можно развивать свой драгоценный мозг на благо себе. Тренируйтесь на здоровье и с удовольствием! А главное, почувствуйте разницу между собой прежним и собой натренированным.


Учение с увлечением или Алгоритм помощи родителям, дети которых не хотят учиться

Один из самых частых вопросов от родителей детскому психологу, как сделать так, чтобы ребенок нормально учился в школе. Школьные проблемы ребенка могут быть разными, от постоянных двоек и замечаний учителей, «глупых» ошибок по невнимательности или полного непонимания какого-либо предмета до тотального нежелания учиться.

В этой статье я хотела бы рассказать о рекомендациях Ахутиной Татьяны Васильевны, которые она дает родителям детей, у которых нарушен самоконтроль, которые считаются гиперактивными, невнимательными, которым трудно выполнять домашнее задание самостоятельно.

(Ахутина Т.В. нейропсихолог, ученица А.Р. Лурия, психолингвист, доктор психологических наук, профессор, действительный член Академии педагогических и социальных наук, лауреат премии «Гранты Москвы», заведующая лабораторией нейропсихологии факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, автор многочисленных публикаций в России и за рубежом) для детей у которых нарушен самоконтроль, которые считаются гиперактивными, невнимательными, которым трудно выполнять домашнее задание самостоятельно).

В первую очередь хотелось бы остановиться на общих рекомендациях относительно обучения детей со сложностью концентрации внимания.

Во-первых, родители должны обратить внимание на улучшение физического здоровья ребенка. Дать возможность «гиперактивному» малышу активно проводить свой досуг. К мерам по улучшению физического здоровья и повышению сопротивляемости организма относится: бассейн, закаливание, физические упражнения, активный отдых. Очень хороши организованные занятия в секциях айкидо, дзюдо и т.д. Случается так, что в целях наказания за плохую учебу, родители лишают ребенка улицы, посещения секций. Это ухудшает ситуацию, ребенок начинает учиться еще хуже, рассеянность возрастает, а то, что ребенок не выбегал, не выпрыгал, переносится домой. Поэтому родителю очень важно организовать активный, спортивный отдых ребенка. НЕ У ТЕЛЕВИЗОРА ИЛИ КОМПЬЮТЕРА! Для этого, лучше всего с самого детства приучать ребенка отдыхать на улице, гулять, заниматься спортом. Но как правило, дети повторяют то, что делают родители. Если вы все время на пролет смотрите фильмы или играете на компьютере, ребенок будет повторять этот шаблон поведения.

Во-вторых, очень важной рекомендацией является организация и соблюдение режима. У семьи и ребенка должно быть четкое расписание того, когда он просыпается, кушает, идет в школу, играет, делает уроки. Без такого распорядка ребенку трудно выполнять домашнее задание. Поскольку активные дети, чаще всего, домашние задания дети откладывают на потом, занимаются более приятными делами, а вечером, когда ребенок устал, его очень сложно заставить подготовиться к школе. В этом случае родители начинают злиться, происходят конфликты, часто с истериками, которые могут заканчиваться далеко за полночь.

В-третьих, у ребенка должна быть четкая регламентация, инструкции, порядок выполнения на каждый вид деятельности. Далее, остановимся на этом пункте подробнее, рассмотрев инструкцию для выполнения домашней работы.

В-четвертых, в комнате ребенка должно быть разграничение разных функциональных зон рабочей/ игровой/ зоны отдыха. Подобное разделение пространство очень важно, так как оно помогает организовать ребенка. Его внимание не рассеивается, он знает, что за рабочим столом он только делает домашние задания, а в игровой зоне – только играет, а на кухне – только кушает.

В-пятых, стиль поведения и требования взрослых к ребенку должен быть одинаковым для всех. Крайне сложный пункт. Но очень важно, чтобы не было противоречивых требований к ребенку, которые его сбивают. Поэтому задача взрослых – договориться друг с другом о тактике воспитания ребенка. Если папа запретил, мама не может разрешить. Если мама наказала, папа не может пожалеть. И еще очень важное замечание! Очень часто, имея гиперактивного, очень эмоционального ребенка, еще и с трудностями в обучении, родители бурно обсуждают в своем взрослом кругу, что ждет этого ребенка в будущем. Во-первых, такие разговоры все-равно становятся достоянием ребенка, они его унижают. Учиться от таких наставлений он лучше не будет, но контакт с ребенком вы можете потерять. Во-вторых, ребенок начинает следовать тому, что о нем говорят старшие. Если родители хотят поговорить о своем ребенке, делать это нужно в отсутствии сына или дочери.

Организация детских игр с правилами («Города», «Белое и черное», Прятки, Салки и др. ) Любые детские игры, подвижные и настольные, где есть определенные роли и правила очень помогают ребенку осваивать самоконтроль и быть более внимательным.

Теперь вернемся к пункту четких инструкций и обсудим алгоритм помощи детям в освоении домашнего задания.

Каким образом обеспечить правильное выполнение домашнего задания? С чего начинается подготовка домашнего задания?

Начать нужно с мотивации ребенка. Мама говорит ребенку: «Я тебя научу делать задания быстро и хорошо. Давай начнем с завтрашнего дня, но, единственное условие, ты должен(а) в школе ТОЧНО записать домашнее задание. Увидишь за столько времени мы сделаем уроки!»

Когда ребенок уходит утром в школу, он это припоминает, но хорошо, если мама еще раз напомнит.

«Ты помнишь, что мы с тобой сегодня идем на рекорд и выполняем задание быстро и хорошо, но не забудь, ты должен записать точно домашнее задание.»

Для быстрых детей – это одна из проблем. Забывая записать домашнее задание, они минут 40 звонят своим одноклассникам, приятелям, для того, чтобы узнать, что им задали на завтра.

Предположим, и мама и ребенок в 17.00 свободны, чтобы установить рекорд! При этом мама все мамино внимание должно быть направлено помощи ребенку.

Мама говорит: «Ну, как? Идем на рекорд? ДА!»

«Сначала давай посмотрим твой дневник. Ты записал домашнее задание или нет? Хорошо! Что нам сейчас нужно? Нам нужны твои тетради, учебники, ручка, черновик».

«С чего мы начнем: с русского или с математики?»

«Хорошо, давай начнем с математики. Доставай учебник математики, открывай дневник, смотри, что там задано».

Все это подготовительное время не учитывается. Когда мама видит, что ребенок готов и приготовления закончены, она приносит часы и ставит их сбоку от ребенка.

«Вот сейчас 17.10, засекаем время. Какое первое задание? Задача №28. Открывай! Читай! Объясни мне, что нужно сделать в этой задаче».

Ребенок должен повторить условие задачи сокращенно, своими словами.

«И что спрашивается в задаче?»

Часть детей хорошо удерживают условия задачи, а вопрос задачи забывают. Поэтому специальное внимание нужно направить не только на проговаривания условия, но и на вопрос задачи. Все это нужно делать в достаточно энергичном темпе.

Дальше мама спрашивает: «Можно сразу решить эту задачу? Тогда как будешь решать?»И ребенок проговаривает, каким образом он будет решать эту задачу.

Далее в черновике (если вы уже тренировались раньше, сразу в чистовике) записываем ход решения задачи.

«Пиши, задача, № и записывай условие задачи по форме. (Для этого маме нужно подготовиться, посмотреть, как в школе принято вести запись задания). Какое первое действие? Проговори! Теперь записывай! Какое второе действие?... А теперь давай проверим правильно ли мы решили (проверочное действие)».

Часто в школе не требуют записывать проверочное действие, но хотя бы устно нужно проговорить, насколько ответ задачи соотносится с заданием. Это важная задача самоконтроля.

После этого маме стоит поддержать ребенка.

«Посмотри, мы та подробно разбирали эту задачу, а времени ушло всего ничего… А ты уже сделал половину заданий по математике!»

«Ну что? Готов к следующей задаче? Посмотрим за какое время мы можем сделать следующую задачу?!»

Таким же образом, как и первая, решается и вторая задача.

В это время мама осуществляет плотное сопровождение каждого действия ребенка.

Хорошо, если на решение задач ушло 30-40 минут. Если понадобилось больше времени, нужно сделать перерыв.

Вознаграждаем ребенка! «Потрясающе, мы с тобой за 34 минуты сделали все задания по математике! Сейчас немного отдохни. Ты что хочешь чай или компот? Иди на кухню, наливай компот и через три минуты переходим к следующему уроку».

Когда мы делаем русский язык, мама делает все то же самое. Просит открыть учебник и посмотреть задание. Читаем сначала, что нужно сделать, условие и первое предложение упражнения. Тренировка идет по первому предложению, устно проговариваем с ребенком, что нужно сделать, чтобы осталось только записать то, что получилось.

В итоге, выполнение домашнего задания должно занять не более 1,5 часов.

Когда вы почувствовали, что ребенок меньше отвлекается, помощь мамы нужно сокращать.

«Ну, что? Повторим наш рекорд? Может быть мы даже выполним быстрее задания, но посмотрим, у тебя, кажется, сегодня больше уроков».

На следующем этапе мама просит достать учебники, дневник и самостоятельно найти задание, прочитать условие, понять, что требуется в задаче. А с мамой нужно обговорить решение и записать в тетрадь.

Далее можно позволить записать условия задачи самостоятельно, а решение сделать вместе с мамой.

Если мама видит, что ребенок отвлекается без нее, нельзя его остановить, и сказать: «Ну, что ты опять отвлекаешься!» Иначе вся мотивационная задача будет упущена. Желательно, как только мама увидела, что ребенок отвлекся, подойти и спросить: «Ну как, у тебя замечательно все получается?»

Детей, которые часто отвлекаются, им сложно сконцентрироваться на учебе нужно стимулировать и хвалить гораздо чаще, чем детей, которые хорошо справляются с заданиями. Хорошо, если после быстрого и без ошибок выполнения домашнего задания мама пообещает ребенку что-то приятное, ожидаемое им.

Однако, не покупайте ребенка подарками или компьютерными играми, мультиками. Когда ребенок смотрит телевизор, играет в компьютерные игры, он не отдыхает, наоборот нагрузка на нервную систему идет колоссальная. В связи с этим, ребенок потом еще долго отвлекаться от сюжета игры или фильма и не может сконцентрироваться на том, о чем его просят. Более того, игры, телевизор ребенок смотрит сидя, а подвижному ребенку очень важно разрядиться двигательно.

Поэтому лучше всего поощрять ребенка совместным досугом, совместными играми, походами в зоопарк, театр и т.д. Кроме этого, для ребенка нет ничего ценнее быть рядом с любящими родителями, готовыми разделить его интересы.


Рекомендации подготовлены по материалам семинаров Ахутиной Т.В.

Марунич Ольга Юрьевна

Лидером рождаются или становятся?

Избирательные взаимоотношения между детьми

Вопросом о причине власти индивида над себе подобными задавались и древние. Тема лидерства привлекала внимание ученых на протяжении многих веков. В тайну этого явления пытались проникнуть Конфуций, Аристотель, Платон, Макиавелли, Монтескье, М. Вебер, 3. Фрейд и многие другие.

Индивид в толпе - это песчинка среди массы других песчинок, вздымаемых и уносимых ветром. Большинство людей непостоянны в собственных убеждениях, сомневаются в правильности своих поступков. С появлением вождя всякая неуверенность исчезает. Несокрушимая уверенность в себе вождя порождает безмерное доверие других. Они говорят себе: "Он знает, куда идет, пойдем туда, куда он знает". И как только живые существа собраны воедино в определенном числе - все равно, будь то стадо животных или человеческая толпа, - они инстинктивно ставят себя под авторитет главы. Масса - послушное стадо, которое не в силах жить без господина. Обычно вожди не принадлежат к числу мыслителей - это люди действия. Они не обладают проницательностью, так как проницательность ведет к сомнениям и бездействию.

Картина взаимоотношений между сверстниками в группах детского сада достаточно сложна и неоднозначна. К одним сверстникам, изобретательным в играх, дошкольники относятся с симпатией и стремятся к ним, других сторонятся, несмотря на наличие у них таких же качеств.

Детские лидеры иногда в большей степени, чем педагогический персонал, задают тон жизни ребят в детских садах. Авторитет лидера и сила его воздействия часто превосходят влияние взрослых.

По особенностям поведения и некоторым свойствам характера детей-дошкольников можно подразделить на следующие группы:

1) лидеры и организаторы, имеющие твердую целеустремленность;
2) активисты, обладающие личной инициативой при необязательной твердости их характера;
3) исполнители;
4) одиночки, живущие своей жизнью;
5) бунтари, вступающие в борьбу против вожаков, против установлений, принятых в коллективе;
6) затравленные члены коллектива (по Г. Фортунатову).

Наличие этих малых групп внутри коллектива объясняется избирательностью человеческого общения. Одни дети ищут общества наиболее подвижных, активных сверстников, других привлекают тихие, пассивные дети. Одни увереннее себя чувствуют рядом с сильными и решительными. Другие, наоборот, предпочитают дружить со слабыми, робкими, находя удовлетворение в покровительстве.

Лидер-дошкольник - это прежде всего активная, инициативная личность, которая способна изменить внешнюю ситуацию и координировать деятельность других, организовать и повести их за собой.

Изучая взаимоотношения детей, исследователь А. С. Залужный выявил типологию лидеров, которых подразделил на ситуативных (лидер-интеллектуал, лидер-организатор, эмоциональный лидер и т.д.) и постоянных. Расхожее мнение о том, что некоторые дети "от природы" не способны к лидерству, далеко от истины, лидером может быть и бывает в действительности при соответствующих условиях каждый ребенок, сейчас один, в следующий момент другой и т. д. Другими словами, в различных конкретных ситуациях групповой жизни выделяются отдельные члены группы, которые превосходят других по крайней мере в каком-то одном качестве, но поскольку именно это качество и оказывается необходимым в данной ситуации, человек, им обладающий, становится лидером.

Таким образом, появление лидера есть результат места, времени и обстоятельств, при которых человек должен проявить нужные именно для данной ситуации качества таким образом, чтобы результат соответствовал ожиданиям группы. При оценке успешности деятельности лидера важен не столько объективный ее результат, сколько признание этой успешности со стороны других детей.

Лидером рождаются - или становятся?

Можно ли развить лидерский потенциал личности? Если можно, то как это сделать? Существуют две точки зрения. Первая предполагает, что лидером нужно родиться, что обучение и воспитание не играет никакой роли. Это предположение основано на том, что у человека есть семь врожденных инстинктов: самосохранения, продолжения рода, альтруизма, исследования, доминирования, свободы и сохранения достоинства. Человек рождается с генетической программой приспособления, со своим призванием, которое и есть судьба ("рожденный ползать летать не может"). От того, какой именно инстинкт занимает у конкретного человека первое место, зависит его типология по доминирующему инстинкту.

Вторая точка зрения заключается в том, что и на врожденные потребности оказывают влияние условия жизни и характер воспитания, следовательно, лидерский потенциал можно развивать, хотя для этого необходимы определенные задатки психофизиологического характера (например, хорошее здоровье, развитое внимание и память, способность к продуктивному мышлению).

Развитие лидерского потенциала личности с раннего детства, с нашей точки зрения, обусловлено взаимодействием биологических (особенности темперамента и здоровья) и социальных факторов.

1. Физическое здоровье

Здоровье - состояние организма, при котором правильно, нормально действуют все его органы. Лидер выполняет функции инициатора, организатора, вдохновителя, следовательно, ему в первую очередь необходимо иметь сильную нервную систему, быть выносливым, энергичным, физически сильным, чтобы проявлять высокую степень общей поведенческой активности.

2. Учет в воспитательной работе индивидуальных особенностей темперамента детей

Каждый темперамент имеет свои положительные и отрицательные стороны. При любом темпераменте есть опасность развития нежелательных свойств: у флегматика - вялости, безучастности к окружающему; у холерика - несдержанности, резкости; у меланхолика - замкнутости, неуверенности, застенчивости; у сангвиника - распыленности и т. д. Благодаря пластичности нервной системы можно влиять на темперамент, но меры воздействия следует отбирать такие, которые бы развивали сильные стороны темперамента.

Успех в работе с меланхоликами и флегматиками предполагает опору на поощрение даже незначительного проявления быстроты, ускорения темпа, подвижности, расторопности, а также похвалу за проявление таких важных для успеха качеств, как уравновешенность, терпимость, способность к длительному сосредоточению, нередко и аккуратность, старательность. Развивать активность, подвижность детей надо постепенно, учитывая их реальные возможности в наращивании темпа. Этим детям легче проявить себя, самоутвердиться в художественной деятельности (музыкальной, изобразительной и др.), в спокойных играх, конструировании, лепке, на занятиях в небольших по составу группах, с доброжелательными по характеру детьми, близкими по степени общительности.

В отношении детей с холерическим темпераментом важно поддерживать и направлять их энергию на полезные дела, исключать из ситуации то, что перевозбуждает нервную систему, но вместе с тем следует развивать и укреплять процесс торможения путем организации спокойной деятельности и упражнений, добиваться сдержанного поведения, умения считаться с окружающими и не задевать их самолюбия.

У детей с сангвиническим темпераментом следует формировать устойчивые привязанности, интересы, приучать доводить начатое дело до конца, обращать особое внимание на качество деятельности, не допускать поверхностного и небрежного выполнения заданий, чаще контролировать поступки, действия ребенка, предлагать движения, требующие сосредоточения, точности, сдержанности. Вместе с тем не следует чрезмерно усердствовать в ограничении двигательной активности холериков и сангвиников.

Специалисты в области физического воспитания дошкольников рекомендуют в отношении детей с повышенной потребностью в двигательной активности не ущемлять ее, а регулировать интенсивность, характер движений (предлагать движения, требующие сосредоточения, точности, сдержанности). Полезно с этой целью обучать таких детей точным движениям - метанию в цель, прокатыванию мяча на ограниченной площади (половице, "дорожке" из шнуров, гимнастической скамейке и т. п.), ловле мяча, полезны все виды и способы лазания. Важно заполнить двигательную активность таких детей определенным содержанием. Отсутствие же его сопровождается, как правило, несдержанностью, крикливостью, агрессивностью детей. Бесцельность движений быстро утомляет не только их самих, но и окружающих.

3. Формирование внутренней автономной позиции ребенка

 Установлено, что чувство автономии начинает развиваться в два-три года и усиливается к четырем-пяти годам. В этом возрасте самостоятельные действия приводят ребенка к осознанию своей отдельности от взрослого, самостоятельности и в то же время ограниченности своих возможностей. Исследовательские интересы ребенка отвлекают его от взрослого, а чувство страха и опасности возвращает к нему. Следовательно, основная функция родителей и педагогов заключается в обеспечении безопасного поля активности и удовлетворения иногда требующейся ребенку защиты и безопасности. При гиперопеке или отсутствии должной защиты самостоятельность замещается нерешительностью, неуверенностью в своей компетентности, частым обращением за помощью, что ведет к закреплению в будущем окружении подчиненного, зависимого положения.

4. Переживание ребенком успеха в деятельности

В три-четыре года дети стремятся к самостоятельному достижению результата в деятельности и, достигнув желаемого, они тут же стремятся продемонстрировать свои успехи взрослому, без одобрения которого эти успехи в значительной степени теряют свою ценность, и радостные переживания по их поводу существенно омрачаются. Отрицательное или безразличное отношение взрослого к демонстрируемому результату вызывает у детей аффективные (эмоционально сильные) переживания, побуждает с удвоенной энергией добиваться внимания и положительной оценки. Получив желанное одобрение, ребенок испытывает гордость за свои достижения, что, в свою очередь, повышает его инициативность, уверенность в способности действовать самостоятельно и уровень притязаний. Чем чаще ребенок испытывает гордость за свои достижения и чем разнообразнее области приложения его способностей, тем более интенсивно идет процесс взаимодействия ребенка с социальным и предметным миром и формирование активного - лидерского - поведения.

5. Реализация притязания на признание и стремление к превосходству

После возникновения эмоционального отношения к самому себе как "хорошему" у ребенка возникает новое социально необходимое образование - стремление быть признанным. Притязание на признание - одна из самых значимых человеческих потребностей. Она проявляется в том, что дети все чаще начинают обращаться к взрослым за оценкой результатов деятельности и личных достижений. Притязание на признание проявляет себя и в том, что ребенок начинает бдительно следить за тем, какое внимание оказывают ему, а какое - его сверстнику или братишке. Дети стремятся к тому, чтобы взрослые оставались ими довольны, и если заслуживают порицание, то всегда хотят исправить сложившиеся отношения с взрослыми. Нереализованное притязание на признание может привести к нежелательным формам поведения, когда ребенок начинает нарочито придумывать неправду или хвастать.

К пяти-шести годам сфера достижений, сливаясь со сферой отношения к себе, способствует появлению детского самолюбия - мощнейшего стимула к саморазвитию и самосовершенствованию. Дети начинают очень ревностно относиться к успехам сверстников и очень неохотно допускают их превосходство в чем-либо.

Общепризнано, что для детей наиболее характерной является игровая форма поведения. Когда один ребенок играет с другим, он всегда стремится выиграть. А. И. Розов, наблюдая за играми детей, заметил такой парадоксальный факт: львиная доля игрового времени уходит не на собственно игру (развитие мышц, реализацию потенциальных возможностей, приобщение к социальным нормам и т. д., как утверждают распространенные психологические теории игры), а на споры по поводу того, кого "по справедливости" считать победителем, "законности" забитого гола или присужденных очков. В игре, с одной стороны, ребенок хочет быть "как все", а с другой - "лучше, чем все". Стремление быть "как все" в определенной степени стимулирует развитие ребенка и подтягивает его до общего среднего уровня. А. И. Розов отмечает, что не случайно дети уклоняются от игр, в которых не добиваются успехов, то есть не дающих основания для чувства превосходства.

Стремление к лидерству есть не что иное, как реализация своего потенциала, стремление к превосходству над людьми в своей привычной среде. Примечательно, что проблема лидерства отпадает лишь в случае одиночества (не над кем его добиваться), а так как человек с раннего детства растет и развивается во взаимодействии с людьми, то желание превосходить других преследует его на протяжении всей жизни. Это желание, несомненно, выступает стимулирующим фактором, пробуждающим энергию; оно активизирует личность и наделяет ее настойчивостью и упорством в преодолении трудностей.

Лидерство изначально предполагает конкуренцию, поэтому между детьми возможны конфликты. Здесь педагоги и родители могут выбрать одну из двух стратегий поведения: активного судьи (взрослый предвидит возможность возникновения конфликта и вовремя нейтрализует его) или невмешательства (предоставление детям возможности самим разрешать свои конфликтные ситуации, рассчитывая на то, что таким образом дети-лидеры будут приобретать опыт решения проблем, взаимодействуя с равными себе противниками).

Чтобы получение одобрения не стало для детей самоцелью, задача родителей и педагогов заключается в создании установки (для себя и для детского коллектива), что каждый из детей самый лучший в чем-либо. Тогда, чтобы стать лидером, дети будут бороться не за "место под солнцем", а будут стараться проявлять свою фантазию, свои творческие и индивидуальные способности.

6. Особенности детско-родительских отношений

Исходя из теории привязанностей, основателями которой являются Дж. Боулби и М. Эйнсворт, опыт отношений с матерью, полученный в раннем детстве, во многом определяет дальнейшую социальную жизнь ребенка. Согласно этой теории, если первичный объект привязанности (мать) обеспечивает ребенку безопасность, надежность и уверенность в своей защищенности, в будущем он без труда налаживает вторичные привязанности с другими людьми.

В раннем детстве у младенца ключевая характеристика себя определяется тем, как меня воспринимает объект моей привязанности, которым чаще всего является мать ("Я - тот, кого обнимают, на кого смотрят, кому улыбаются, на мой плач быстро реагируют" и пр.). Таким образом, для нелюбимых, обиженных детей Я выступает как не заслуживающий любви и внимания окружающих объект, а объект привязанности (мать) - как требовательный, все запрещающий и жестокий. Чем менее надежной является связь с матерью, тем больше ребенок склонен подавлять свое стремление к другим социальным контактам. Оптимальные взаимоотношения и "образ Я" складываются у детей, чьи родители заботятся о них, оказывают эмоциональную поддержку и в то же время допускают и поддерживают самостоятельную активность и автономию ребенка.

Характер эмоциональной связи складывается очень рано и обладает большой устойчивостью. С возрастом закрепившаяся в младенчестве модель взаимоотношений и, как ее следствие, отношение индивида к себе становятся все более привычными, устойчивыми и практически не поддаются сознательному контролю.

7. Оценивание деятельности ребенка взрослыми

Преобладающей для детей старших и младших групп является общая положительная (или отрицательная) оценка сверстника ("он хороший" или "он плохой"). Дети нередко указывают на наличие у товарищей успехов в различных видах деятельности ("хорошо рисует", "хорошо дежурит", "хорошо танцует", "быстро одевается, сам все застегивает и завязывает"), на особенности внешности сверстника. В некоторых группах, где воспитатель уделяет особое внимание поведению детей за обедом, дети отмечают - "он хорошо кушает".

Я. Л. Коломинский одним из первых выяснил, что дети прежде всего осознают и оценивают те качества и особенности поведения сверстников, которые чаще всего оцениваются воспитателем и от которых, следовательно, зависит их положение в группе.

В шесть-семь лет начинает формироваться самооценка. Критерии, используемые ребенком при самооценке, в значительной степени зависят от педагога и родителей, которые, к сожалению, далеко не всегда бывают объективны. Главная причина формирующейся заниженной самооценки ребенка - стремление родителей и педагогов по отдельным поступкам и проступкам ребенка делать обобщающие отрицательные выводы о его личности в целом. Причина завышенной самооценки в том, что малейший успех ребенка родители немедленно относят к выдающимся качествам его личности.

Таким образом, у ребенка с заниженной самооценкой обычно повышена самокритичность, он не верит в себя, поэтому не прилагает должного старания и усилий, чтобы добиться успеха, в том числе и признания сверстников. Ребенок с завышенной самооценкой, напротив, переоценивает свои возможности и также не очень старается. Дети с высокой самооценкой чувствуют себя увереннее, они смелее, активнее проявляют свои интересы, способности, ставят перед собой более высокие цели, чем те, кто при прочих равных условиях занижает самооценку.

Эффективный способ развития лидерского потенциала

Какими бы природными задатками ни обладал от рождения тот или иной человек, сформировать на их основе определенные способности можно лишь в деятельности, вне которой психическое развитие невозможно.

Чтобы сформировать у ребенка новую черту личности, прежде необходимо создать ситуацию, при которой ребенок впервые пережил бы соответствующее данной черте психическое состояние, а затем это состояние закрепить, сделать устойчивой чертой личности ребенка. Например, чтобы ленивый ученик стал прилежным, он должен быть поставлен в такую (или такие) ситуацию, при которой он имел бы успех от прилежания, пережил бы чувство удовлетворения и тем самым изменил бы свою позицию. Таким образом, основным двигателем человеческой деятельности является потребность, поэтому для развития лидерского потенциала ребенка необходимо создать условия, которые требуют проявления детской активности.

Начальным этапом в развитии лидерских качеств могут быть спортивные или интеллектуальные (командные или индивидуальные) игры-соревнования, требующие от ребенка проявления ловкости, точности, скорости движений или точности и скорости запоминания и (или) воспроизведения информации. Начинать следует с самых элементарных игр. Основной целью родителей и педагогов должно стать развитие у ребенка ощущения веры в собственные силы: "Я сам!", "У меня получается!", "Я могу!". Взрослые должны замечать малейшие успешные действия ребенка и искренне одобрять их. Когда чувство уверенности у ребенка начнет укрепляться, целесообразно постепенно наращивать уровень сложности заданий, сообщая об этом детям после того, как они достигнут успеха в более сложных видах деятельности ("Это было не просто, но ты справился!").

Так как лидерство связано с коллективными формами деятельности, то среди детей (среди друзей, детей-ровесников или в группе детского сада) можно организовать "Конкурс талантов", в котором каждый ребенок получит медаль, например. "Лучший поэт", "Лучший художник", "Лучший танцор", "Лучший певец", "Лучший архитектор", "Лучший счетовод" и т. п. Подводя итоги конкурса, необходимо дать детям задание определить победители). Каждый ребенок начнет показывать свою медаль "Лучший..." и доказывать свое превосходство. Через некоторое время в результате споров дети должны прийти к выводу, что каждый обладает своим талантом, следовательно, все являются победителями и нет смысла выбирать лучшего из лучших. После этого надо одобрить принятое решение, подчеркнуть его справедливость и задать детям ряд вопросов:

- Какие чувства вы сейчас испытываете?
- Почему приятно быть победителем?
- Как вы считаете, почему именно Саша стал "Лучшим художником"?
- Вам понравился "Конкурс талантов"? Почему?
- Хотите ли вы в будущем побеждать: быть лучшим учеником в школе, лучшим игроком, лучшим другом, лучшим в будущей профессии и т. д.?

В процессе такой беседы дети услышат от сверстников много положительных отзывов о себе и в то же время постараются сами указать на достоинства каждого сверстника. В итоге возрастет самоценность каждого ребенка не только в собственных глазах, но и в глазах сверстников.

Детям, естественно, понравится быть в роли победителя, и каждый будет стремиться быть первым везде и во всем. Но, столкнувшись с трудностями и неудачами, они могут испытать отрицательные эмоции разочарования и страха, поэтому необходимо провести с детьми беседу на тему "Сегодня - побежденный, завтра - победитель". Дети должны понять, что к неудачам надо относиться с юмором. Отрицательный результат - тоже результат. Таким образом, выясняются условия, препятствующие достижению верного результата, успеха в деятельности. Можно рассказать детям о нескольких ученых и знаменитых людях, которые не сразу прославились, а прежде испытали горечь разочарований.

Высокое качество проведенной подготовительной работы во многом определит отношение детей к переживанию успехов и неудач в процессе поиска выхода из проблемных ситуаций. Для развития лидерских качеств можно выбрать трудовую или игровую деятельность, можно организовать тренинги по копированию и тренировке лидерского поведения на основе повторения показанного образца, можно разнообразить и усложнить игры-соревнования, однако, с нашей точки зрения, наибольший развивающий эффект содержат проблемные ситуации.

Дети, не имея заранее известного алгоритма решения проблем, при столкновении с реальными проблемами и необходимостью решить их собственными силами проявляют беспомощность. Чем меньше у ребенка развита способность справляться с непоставленными и поставленными задачами, тем большие сложности и отрицательные эмоции он испытывает. В то же время возникшая проблема является источником самореализации ребенка, и необходимо позволить ему решать эти задачи самостоятельно. Таким образом выявляется и развивается детская индивидуальность и креативность, ребенок обретает уверенность в том, что в некоторых случаях он сам что-то может сделать без помощи взрослого.

Организовывая деятельность, требующую от детей проявления поисковой активности, следует помнить о следующем:

1. В ходе исследования избегать оценки детских идей, критики, директивных приемов, проявлять терпимость к ошибкам детей в процессе поиска собственного решения.
2 Проявлять действительный интерес к любой активности ребенка, уметь видеть за нескладными выражениями идей активную работу мысли.
3. Предлагать свою помощь только в тех случаях, когда ребенок начнет чувствовать безнадежность своего поиска.
4. Воспитывать настойчивость в выполнении задания, доведении исследования до конца.
5. Заканчивать исследование и обсуждение решаемой проблемы до проявления признаков потери интереса к ней.
6. Подводить итоги исследования.
7. Учитывать эмоциональное отношение детей к предлагаемым заданиям. "Трудно ли было догадаться до правильного решения? Что было самым трудным? Что легко получалось? Почему? Понравился ли вам эксперимент? Что вы узнали нового? Хотите еще что-нибудь исследовать?"

Ощущение компетентности и вера в собственные силы формируются с младенчества. Развитию человека нет пределов, оно происходит на протяжении всего жизненного цикла, является результатом успешного взаимодействия индивидуума с благоприятными возможностями окружающей среды. Таким образом, каждый человек может развивать и совершенствовать заложенный в нем лидерский потенциал. Способность лидировать существенно повышается по мере взросления и приобретения разнообразного жизненного опыта и профессионального мастерства. Главная сложность состоит в том, чтобы определить сферу деятельности для наилучшего приложения своих сил. Целенаправленно развивать лидерский потенциал детей с раннего детства могут не только педагоги, но и родители, убежденные в нужности и важности высокого уровня социального, интеллектуального и эмоционального развития ребенка для его будущей жизни и особенно для будущей профессиональной деятельности.


Автор: М.Н. Емельянова

Дофамин: мотивация, учебная деятельность, внимание и... компьютерная зависимость у детей

Хотите узнать, как это связано? Прочтите статью до конца.
Я, как клинический психолог, на родительских консультация или на обучениях, которые я провожу для своих коллег, довольно часто объясняю тот или иной симптом или нарушение в развитии и поведении ребенка, с точки зрения нейробиологии мозга. Ведь, действительно, иногда, чтобы понять причины детского непослушания, импульсивного или гиперактивного поведения ребенка, задержки речи или развития, понять трудности в обучении или адаптации, нужно обратиться к развитию мозга ребенка в онтогенезе.

Сегодня хочу поговорить о дофамине (допамине). 

Наверное, каждый из вас, хоть раз слышал об этом гормоне. Принято считать, что это гормон счастья или радости, но на самом деле это не совсем так. Давайте узнаем, что такое дофамин, какие функции он выполняет и как он действует, с точки зрения развития мозга ребенка.
Во-первых, сразу уточню, что дофамин не только и не столько работает как гормон, но и еще как нейромедиатор (передатчик, связной). Благодаря нейромедиаторам, информация передается от одного нейрона к другому.
Как гормон, дофамин помогает нам адаптироваться в стрессовых ситуациях, особенно в случаях тяжелых травм, шока, кровопотерях. Он способствует повышению давления, работе перистальтике ЖКТ, вызывает рвоту.

Как нейромедиатор, дофамин участвует в общей регуляции работы мозга и задействован в обучении, мотивации, в контроле движений тела, переключении с одного вида деятельности на другой и пр.
Если раньше считалось, что гормон дофамин, прежде всего, связан с получением удовольствия (секс, еда и пр.), то сейчас учёные подтверждают, что дофамин, в большей степени ассоциируется с опережением желания и мотивации (“я хочу”).

Чтобы понять это, представьте, что в головном мозге есть некая система “вознаграждения”. Эта область считается главным центром получения удовольствия нашего мозга. Есть, так называемое прилежащее ядро, которое тесно взаимодействует со всеми другими отделами мозга, особенно с теми, которые связаны с эмоциональной окраской и с центрами, которые отвечают за процессы памяти и внимания, эмоционального контроля. Поэтому оно имеет самое непосредственное отношение к процессу обучения и формирования мотивации.

Все дети любят праздники, особенно дни рождения. 

Они несколько месяцев предвкушают подарки, гостей, сюрпризы, расспрашивают родителей, что будет на празднике и в день самого праздника получают вознаграждение, в виде подарка и приглашенных гостей. Так и мозг в этой специальной системе вознаграждения продуцирует дофамин и мы испытываем радость, удовольствие, по завершении некоего процесса. Особенно, если процесс был трудным, но мы справились, у нас ВСЕ получилось. Наверняка, ребенок получит больше удовольствия, что станет хорошим мотиватором на будущее, если он, скажем, взберется на самую сложную, крутую горку, кряхтя и падая, но вставая и, самое главное, без родителя, который переставляет ему ноги (ну, разве что, страхует и подбадривает). Так и в обучении! 

Если ребенок понимает, что результат его, порой очень сложных, трудов оценен заслуженно – мотивации сделать это еще раз или даже превзойти самого себя будет у него точно.

Кроме того, дофамин, как нейромедиатор, играет ключевую роль в процессах обучения и памяти. 

Именно дофамин помогает нам запоминать информацию. Это он укрепляет связи между прилежащим ядром и другими областями головного мозга, отвечающими за работу памяти (а значит и внимания). Поэтому обучение ребенка, проводимое в виде игры, эмоционально насыщенное, будет более эффективным для него. Педагогам и родителям важно это учитывать, при составлении обучающих и развивающих программ и не забывать о вознаграждении. Например, поощрять ребенка после выполнения правильного задания, не акцентируя на ошибках или неверно сделанном упражнении. Уже хорошо зарекомендовал «метод зеленой ручки». Когда педагог выделяет зеленым цветом, например, буквы, которые получились у ребенка. А не красным – ошибки. Здесь так же важно давать возможность детям самостоятельно планировать свою деятельность, формируя ситуацию успеха.

- У тебя все получиться, я в тебя верю! – должно стать девизом в освоении всего нового в жизни ребенка, в его обучении.

Как пример, рассмотрим методические приемы создания «ситуации успеха» в обучении (родитель может применять по аналогии и в обычной жизни):

*«Радость класса» – эмоциональный отклик окружающих на успех ученика класса, констатация любого, даже незначительного положительного результата деятельности, развитие у ребенка веры в себя.

*«Линия горизонта» – первый успех ребенка сразу подхватывается, предлагается повторить задание на более сложном уровне, как «отодвигая» линию горизонта.

*«Авансирование» – учитель в индивидуальной работе выполняет с учеником задачи, объясняя ему сложные места, а затем в классе дает подобную задачу, которая самостоятельно выполняется учеником, и он чувствует успех.

*Для формирования ситуации успеха, важно:

- не критиковать, указывать на то, что получилось, а не на, что НЕ получилось;

- не сравнивать с другими детьми;

- выделять сильные стороны ребенка (пусть не силен в математике, но рисует или поет здорово);

- не наказывать за плохие оценки, промахи, ошибки и неудачи.

Поскольку дофамин задействован в формировании мотивации, он помогает нам достигать чего-то хорошего, значимого и, наоборот, избегать чего-то плохого. Недостаток дофамина может быть при некоторых заболеваниях, которые отличаются низкой мотивацией или даже отсутствием возможности получать удовольствие. Поэтому педагогам и родителям, которые хотят сформировать правильную мотивацию у детей, важно заранее вызвать у них желание “хотеть это делать” из-за любопытства и потому что им это нравиться, процесс их увлекает (прочитать, например, что-то новое, посмотреть сюжет о каком-то явлении природы, о котором идет речь в домашнем задании).

Любопытство в детском возрасте – это внутренний “побудитель” действовать, изучать мир, свойства предметов (ребенок лижет, стучит, рвёт, кидает их), узнать больше о вещах, которые еще ребёнку не известны. Дети становятся настоящими разведчиками, исследователями – так они обучаются и совершенствуются. Детское любопытство – важный механизм развития, обучения и мотивации. Именно любопытство задействовано в нейронных связях, которые участвуют в механизмах системы вознаграждения. Дети лучше запоминают ту информацию, а, следовательно, обучаются быстрее и качественнее, если САМОСТОЯТЕЛЬНО проявили любопытство. А значит, это ребёнок должен решить, зачем ему читать ту или иную сказку/рассказ, делать поделку/творческий проект. Он должен захотеть это делать. Это не мама должна делать домашнее задание, готовиться к выставке или представлению.

- Ну, да! – скажете вы, - так он и захотел! И вы будете правы. Без ситуации успеха, без веры в свои силы, без родительского «сколько ни говори, все равно мне потом переделывать», ребенок не будет проявлять любопытство. Да и не научен он с самого малого возраста, ведь все попытки проявить любопытство и исследовательскую деятельность, прерывались на корню родительскими запретами.

Вернемся к дофамину. ОН имеет прямое отношение к формированию творческого мышления, поэтому его развитие так же важно, как и интеллектуальное или физическое.

Что происходит, когда мозг продуцирует избыток или недостаток дофамина? При недостатке дофамина, мы можем ощущать плохое настроение, депрессию, или тревожность. Иногда, при недостатке дофамина, случается нарушение мотивационного компонента личности. А так же становится трудно получать удовольствие от обычных вещей, наслаждаться жизнью. Часто при недостатке дофамина, диагностируют депрессию, социальную фобию, СДВГ и болезнь Паркинсона. При чрезмерной выработке дофамина, могут быть диагностированы шизофрения и биполярное расстройство.

Дофамин так же играет роль в формировании импульсивного поведения и экстраверсии. Поэтому дети с высоким уровнем импульсивности и тягой к новым ощущениям, как правило, имеют больше возможностей для активации дофаминовых связей. Также часто такие дети склонны к различным родам зависимостей и рискованному поведению.

Как и обещала, расскажу о роли дофамина в формировании компьютерной зависимости.

Если кратко – зависимость (любая), модифицирует мозг, изменяя здоровые способы получения удовольствия на нездоровые, разрушая нормальное функционирование процессов обучения и мотивации.
Мозг ребенка еще незрел и выработка дофамина, через систему вознаграждения, которая есть в каждой компьютерной игре (победа, трофеи, бонусы, т.п), подобна сладкой конфете. Прилив дофамина, сам по себе, не вызовет у ребенка удовольствия, а просто возбудит его. Он будет активным, увлеченным, заинтересованным и делать все возможное, чтобы достичь этого эффекта ( через получения вознаграждения). Чем больше вырабатывается дофамина – тем более растет желание у ребенка получить вознаграждение. Это становиться объектом «вселенского» желания. Ребенку крайне необходимо пройти этот уровень в игре, одержать победу, получить награду… Когда дофамин завладевает вниманием ребенка, мозг “приказывает” делать или повторять то, что его привлекает, а это – игра.
Дофамин заставляет чувствовать ребенка себя хорошо, радостно, быть в возбужденном состоянии. Чем больше он играет – тем лучше себя чувствует, что может (это ключевое слово – может) спровоцировать появление компьютерной зависимости. Накопление дофамина в мозге приводит к тому, что формируются новые рецепторы для этого гормона. Со временем мозг адаптируется и дофамин перестает действовать, это снижает чувство удовольствия. Поэтому люди с вредными привычками нуждаются в увеличении дозы, чтобы получить тот же эффект.

Может ли дофамин стать причиной наркомании или другой зависимости? Сам по себе он не может привести к наркомании или зависимости (это как стать зависимым от любопытства). Несмотря на то, что когда мы чем-то увлечены или активно интересуемся, в мозге высвобождается больше дофамина. Наше тело способно справляться с ним в устойчивом ритме, сохраняя равновесие. Конечно, много зависит от особенностей каждого человека и его возможности самоконтроля. И у кого-то, кто не сможет справляться и сохранять это баланс – может возникнуть зависимость. Значит дофамин, сам по себе, не вызывает зависимости. Это определенные модели импульсивного поведения, (у ребенка тем более из-за не зрелости префронтальной коры головного мозга), в поиске пиков дофамина, приводят к зависимости. Поэтому, что касаемо ребенка, я бы точно рекомендовала родителям следить за тем, сколько ребенок проводит времени за гаджетами, заменяя их полезным времяпрепровождением – играми, общением, совместными делами.
Как мы уже поняли, дофамин служит для поддержания мотивации и содействия обучения, кроме того, он позволяет нам влюбляться, увлекаться, наслаждаться жизнью, радоваться простым вещам (чашке кофе, встрече с друзьями, прогулке по парку), то есть дофамин делает маленькие радости нашей жизни более яркими, цветными, но, как и все в природе, нуждается в естественном балансе.
Как видите, дофамин – полезная вещь :)
В сотрудничестве с другими гормонами (серотонином и эндорфином), дофамин играет большую роль в ощущении счастья. Серотонин – гормон удовольствия и юмора, а эндорфины – гормоны, увеличивающие наше чувство радости и ощущения счастья, дофамин же здесь, в большей степени, связан с чувством удовольствия и мотивации, в поиске этого же самого удовольствия.

Техники и упражнения

РАБОТА С РЕБЕНКОМ, НАХОДЯЩИМСЯ В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ

УПРАЖНЕНИЕ«ВОЛШЕБНЫЕ ПРЕВРАЩЕНИЯ»

Работа с ребенком, находящимся в кризисном состоянии, должна включать в себя следующие моменты. Обсуждение происшествия, травматического события...

РАБОТА С РЕБЕНКОМ, НАХОДЯЩИМСЯ В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ

ИГРА-ФАНТАЗИЯ«КОНФЕРЕНЦИЯ ЗВЕРЕЙ»

Эта игра-фантазия помогает детям обнаружить составляющие «Я-образа». Инструкция: «Я хочу предложить тебе одну фантазию. Расположись...

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

ИГРА«СУНДУЧОК ДОСТИЖЕНИЙ»

Данную игру можно использовать сначала для поднятия самооценки ребенка в целом, а потом для повышения веры в свои силы в каком-либо конкретном деле.

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

ИГРА«ЗВЕЗДА КВАРТИРЫ НОМЕР 10»

Эта игра на повышение самооценки, хотя и направлена на помощь ребенку, но предназначена скорее для взрослых. Именно они должны подкрепить самооценку ребенка...

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ИГРА«КАСТРЮЛЬКА ЗЛОСТИ»

В каждом из нас находится особая кастрюлька, в которую попадают разные невысказанные чувства. Многие из них почему-то считаются «плохими». Нас кто-то обидел...

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

ПСИХОТЕХНИКА«ДОМИКИ»

Это групповое арт-терапевтическое занятие. Во время рисования ярко проявляются личностные особенности детей и проблемы, связанные с...

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

ТЕХНИКА«БУМАГА СТЕРПИТ ВСЕ»

Необычный способ познакомиться со своими негативными эмоциями и переживаниями. Материалы: большие листы бумаги (старые газеты, куски обоев...

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА«ДВА ВОЛШЕБНИКА»

Дана настоящая терапевтическая игра, направленная на развитие нравственных оценок детей. Очень хорошо в нее играть с целью изучения эмоциональных состояний.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА«ЗАМОК»

Прекрасная игра для отреагирования эмоций, травматических событий и просто как способ узнать о том, чем живет ребенок.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ«БЕЗЛЮДНЫЙ ОСТРОВ»

Арт-терапевтическое упражнение «Необитаемый остров», направленное на создание уверенности в своих силах и ситуации успеха у ребенка.

ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ АГРЕССИИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

МЕТОДИКА«ВУЛКАН»

Млодик И.Ю. предлагает использовать методику рисования вулкана для диагностики агрессивности, а также для коррекции агрессивного поведения..

УПРАЖНЕНИЯ

УПРАЖНЕНИЕ«ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАКТУСЫ»

1. Предварительная беседа об эмоциях и чувствах.
2. Ребенку предлагается создать на песке «страну эмоций». Главным в этой стране будет...

УПРАЖНЕНИЯ

РИСУНОЧНЫЙ ТЕСТ «ЧЕТЫРЕ ПЕРСОНАЖА»

Упражнение поможет исследовать осознанные и не осознанные аспекты самопрезентации ребенка

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКИХ СТРАХОВ

УПРАЖНЕНИЕ«ПУГАТЬ И ПУГАТЬСЯ»

Попросите детей нарисовать очень страшную картинку — такую, глядя на которую хочется сказать: «Ужас какой!». Дайте каждому ребенку по три фишки...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКИХ СТРАХОВ

УПРАЖНЕНИЕ«ПОЙМИ МОЙ СТРАХ»

Это упражнение построено на приеме псевдоотдаления ребенка от проблемы страха. Участникам предлагаются якобы результаты исследования таких же ребят...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКИХ СТРАХОВ

УПРАЖНЕНИЕ«ВЫПУСКАЕМ ЗВЕРЯ НА СВОБОДУ»

Цель: Снижение уровня тревожности, работа со страхами. Инструкция: Ведущий обращается к детям или к одному ребенку: «Что ты чувствуешь, когда у тебя возникают...

УПРАЖНЕНИЯ

РИСУНОЧНЫЙ «ЧЕТЫРЕ ПЕРСОНАЖА»

Данная методика впервые была опубликована в 1985 году. Отличие ее от стандартных методик («Моя семья», «Рисунок человека»), где выводы о проблемах и личностных особенностях пациента делаются косвенно, исходя из допущения, что, рисуя, испытуемый проецирует на рисунок свои особенности и проблемы, в том, что в данной методике инструкция носит прямой характер, что позволяет исследовать не только самопредъявление, но и процесс самопознания ребенка.

Цель: Исследование осознанных и неосознанных аспектов самопрезентации (самопредъявления).

Оборудование: Стандартный лист А4, разделенный на 4 части, цветные карандаши

Инструкция: Нарисуй себя, пожалуйста, в образах четырех персонажей – растения, животного, неживого предмета и человека. Я не буду проверять, как ты умеешь рисовать, просто хочу побольше о тебе узнать. После выполнения задания необходимо спросить ребенка о персонажах (кто это; где живет; можно просто попросить рассказать о персонаже).

Интерпретация:

При работе с методикой нужно учитывать правила интерпретации формальных признаков (особенности графики, размер изображения, расположение и т.п.), предложенные в тесте «Рисунок семьи», а при интерпретации рисунка человека – помнить о символическом значении частей тела в тесте «Рисунок человека».

В качестве наиболее существенных признаков человек обычно выделяет: 1) особенности личности, черты характера; 2) пристрастия и интересы; 3) психические состояния; 4) описание ситуаций, в которых испытуемый оказался.

Изображение по типу 1) и 3) есть результат обращения к самому себе, описание того, «какой я». Изображения по типу 2) и 4) смещают центр тяжести во внешний мир, на внешние объекты, отношения к ребенку других людей; человек, выбравший такой способ самопредъявления, мыслит себя как результат действия внешних сил, а свое психическое благополучие связывает с наличием/отсутствием конкретных внешних объектов. Часто чрезмерно суженный способ самопонимания сам по себе является источником психологических проблем.

Самовосприятие по типу 1) и 3), наоборот, имеет точкой отсчета то или иное внутреннее состояние и распространяет его на внешний мир. Такие люди не считают, что изменение внешней обстановки или окружения может чем-то помочь, поскольку не связывают свои состояния с внешними стимулами. Иногда подобная избирательная «слепота» сама по себе служит источником нарушений эмоционального самочувствия. Более того, само начало активных действий такие люди связывают с тем моментом, когда какое-либо состояние у них пройдет. Это чрезвычайно затрудняет для них выход из кризисных ситуаций, так как они занимают пассивно-выжидательную позицию, считая улучшение своего состояния функцией не своих действий, а, скорее, времени.

Обобщая, можно сказать, что если все рисунки выражают одну и ту же идею, это свидетельствует о сужении внутриличностного пространства и временной перспективы. Но чаще рисунки все же относятся к разным аспектам личностных проявлений.

Совсем о другом говорит попытка объединить все четыре персонажа одним целостным сюжетом. Обычно так рисуют люди, склонные к самопознанию и стремящиеся к осознанной личностной интеграции. Тогда мы видим как бы один рисунок, включающий сюжетную сцену «с участием» растения, животного, предмета и человека, выражающих различные аспекты собственного «я».

Перейдем к описанию символических значений отдельных классов изображений:

ЖИВОТНОЕ: рисунок животного выражает бессознательное отношение к своей витальности, телесности, аффективной сфере.

Домашние животные: выбор их для самопредставления свидетельствует о тенденции приручить свою витальность. Так, собака означает тенденцию к зависимости, подчинению, часто отождествляется на конформном уровне с верностью и служением.

Кошка – потребность в тактильном контакте, самоизоляции, предпочтение невербального взаимодействия вербальному.

Птицы в клеткахирыбы в аквариумах– тенденция к подавлению сигналов своего тела, ауторепрессивные тенденции, стремление к подчинению себе своей витальности, нередко с оттенком самолюбования. «Корова» и другие «полезные» животные, служащие источником питания: отождествление себя с ролью «кормильца» или «кормильцы», стремление давать больше, чем получать, оставляя окружающих с ощущением вины, в роли должников(часто неосознанное).

«Вьючные животные» - при негативном отношении к персонажу – «на мне все ездят». Тенденция к обвинению окружающих, маскируя неспособность взять ответственность за свою жизнь на себя, предоставление другим права решать за себя с последующим предъявлением претензий за это. При позитивном отношении – восприятии своей витальности и телесности как источника энергии и силы.

2) Дикие животные. Их образы могут быть выбраны по разным основаниям.

Выбор конформного образа. Например, голубь – символ мира, а я очень добрый человек». Это свидетельствует об отказе от исследования проблем, связанных с собственной витальностью. Выбор «презираемых», подземных и ночных животных – представление о витальности как средоточии всего негативного и отрицательного в себе (мыши, крысы, черви, пауки и др.).

«Опасные» животные (скорпионы, волки и др.), символизирующие угрозу для жизни человека – восприятие своей витальности как непредсказуемой угрожающей. Ауторепрессивные тенденции.

Животные, символизирующие силу, власть (слоны, орлы, львы и др.) – восприятие своей витальности как источника позитивной энергии, особых ресурсов и силы.

Животные – сказочные герои интерпретируются в соответствии с тем пониманием роли персонажа, которое есть у пациента;

3) Стилизованные и фантастические животные – персонажи книг и м/ф (Вини Пух, Чебурашка, Микки Маус и др.) – отказ от анализа проблем своей витальности;

4 )Изображение конкретных животных, принадлежащих испытуемому. Интерпретируется в соответствии с теми потребностями, которые он удовлетворяет в контакте с данным животным. Чаще всего в общении с домашним животным человек удовлетворяет потребности, которые он, по его мнению, не может удовлетворить в контакте с окружающими людьми.

РАСТЕНИЕ: в общем случае этот персонаж отражает свое отношение пациента к процессу своего развития, роста и его отдельным фазам; способность использовать ресурсы, имеющиеся в наличии, без необходимости смены ситуации (растение не способно к передвижению); степень привязанности к собственному прошлому (растение с корнями или срезанное).

1) Выбор конформного символа (береза – символ женственности, мимоза – символ любимого праздника 8 марта). Отказ от анализа проблем развития и личной истории;

2) Комнатные растения в горшках – отрицание возможности выхода из конкретной семейной, чаще всего детско-родительской, ситуации;

3) «Полезные» растения (овощи, фрукты, продукты питания). 

 Идентификация с ролью «кормильца» ;

4)Букет в вазе интерпретируется в зависимости от отношения испытуемого к изображаемому («бедные растения сорвали, скоро они увянут» или «прекрасный букет, который принесли мне в подарок»). Может отражать отношение пациента к перемене своей ситуации («отрыву от корней»), выходу из детско-родительских отношений;

5)Деревья с висящими плодами. Желание «остановить» процесс взросления и отделения от родителей;

6)«Колючие» растения (кактус, чертополох и др.). Агрессивные тенденции, восприятие своего развития как наращивания средств обороны от мира;

7) растение без верхушкиговорит о чувстве неопределенности будущего.

НЕОДУШЕВЛЕННЫЙ ПРЕДМЕТ: в общем случае символизирует то, что лишено признаков витальности с точки зрения пациента, «не может умереть», выражает стабильность или является предметом потребности. Неодушевленный предмет может символизировать то, что человек связывает с переживаниями стабильности и определенности в себе. С предметом также может связываться символ постоянства и верности, поскольку он не может «бросить» владельца по своей воле.

ЧЕЛОВЕК: если человек изображает себя персонажем иного пола, возраста или исторической эпохи, то это свидетельствует о наличии таких его особенностей и потребностей, которые не находят отклика в его нынешней ситуации.

Размер изображаемого человека обозначает субъективную значимость его для ребенка.

Расположение на листе также имеет значение: в плоскости листа ребенок стремится «занять» столько места, сколько, по его мнению, он «заслуживает». Если фигура изображена наверху листа, а большая нижняя часть листа пустая, то это говорит о том, что низкая самооценка сочетается с высоким уровнем притязаний («Мне многого в жизни хочется, но у меня мало что получается»). Если же группа маленьких фигур изображена внизу листа, а большая верхняя часть листа пустая, то это свидетельствует о сочетании низкой самооценки с низким же уровнем притязаний («Я уже и так в жизни много от чего отказался, но даже та малость, на которую я претендую, у меня не получается»).

Персонаж, выполненный с особым нажимом, обведенный по контуру,

либо заштрихованный говорит о тревожности автора, и, наоборот, персонажа, обведенного тоненькой, дрожащей линией, ребенок как бы не решается нарисовать.

Интерпретация «искажений»: искажения, идущие по правой стороне изображенного человека, отражают проблемы взаимоотношений с миром социальных норм и тех людей, которые их выражают для ребенка. Мир социальных норм для взрослого – учеба, работа, карьера, отношения с начальством; для ребенка – это жизнь в детском саду, школе, отношение к правилам поведения, умелость во внесемейной жизни. Искажения по левой стороне тела отражают проблемы отношений с наиболее близкими людьми, в сфере эмоциональных привязанностей.

Рассмотрим теперь символический смысл частей тела человека, начиная с головы и лица. Уже очень маленький ребенок считает свою голову чрезвычайно важной частью собственного тела. Он чувствует, что умелость, ум взрослые как-то связывают с головой, поэтому если ребенок считает себя умным – он нарисует себе большую голову.

Далее рассматриваются глаза. С точки зрения ребенка, глаза человеку в первую очередь нужны не для того, чтобы рассматривать окружающие предметы, а для того, чтобы «ими плакать». Ведь плач – это первый естественный способ выражения ребенком запроса о помощи. Поэтому глаза – это «орган» выражения печали и просьбы об эмоциональной поддержке. Поэтому персонажи с большими, расширенными глазами воспринимаются как тревожные, беспокойные, нуждающиеся в том, чтобы их «спасли». Персонажи с глазами-точечками или щелочками несут в себе внутренний запрет на плач, выражение потребности в зависимости, боятся попросить о помощи.

Уши – это орган восприятия критики и вообще любого мнения другого человека о себе. Персонаж с большими ушами больше, чем все остальные, должен слушаться окружающих. Персонаж, изображенный вообще без ушей, может игнорировать то, что о нем говорят.

Часто дети изображают себя в виде героев мультиков. Дело в том, что ребенку легко отождествить себя с героем, имеющим большие уши и распахнутые глаза, так как эти черты – сигнал для ребенка о том, что он и этот персонаж – родственные души. Ребенок, так же, как и «его герой», нуждается в защите и хочет узнать, что о нем говорят. Этим же объясняется и странная эпидемия повального рисования зайцев.

Рот. По мнению ребенка, рот нужен не только для того, чтобы есть и говорить, но еще и для того, чтобы выражать агрессию: ругаться, кричать,

кусаться, говорить обидные вещи. Поэтому для ребенка рот – это еще и «орган» нападения. Персонаж с большим и/или заштрихованным ртом воспринимается ребенком как источник угрозы, связанной с осуждением и словесным воздействием (не обязательно на повышенных тонах). Персонаж вообще безо рта и с ртом-точкой (черточкой) не имеет возможности словесно влиять на других людей.

Шея. Шея появляется на рисунке ребенка не сразу. Сначала ребенок рисует голову, непосредственно «приклеенную» к туловищу (так рисуют и многие взрослые). И вовсе не потому, что ее трудно изобразить, а потому, что в их жизни еще не заняла прочного места та функция, которая символизируется на рисунке шеей.

Функция эта заключается в способности к рациональному самоконтролю, контролю разума («головы») над чувствами («телом»). Именно появление этой способности символизируется «обнаружением» ребенком шеи как посредника между рассудком и чувствами. Поэтому тот персонаж, у которого на рисунке шея есть, способен управлять своими чувствами, у кого шеи нет – не способен. Например, если ребенок изобразил себя с шеей, а взрослых – без шеи, значит, он разделяет распространенное заблуждение, что ограничения существуют только для маленьких, и «когда я вырасту, то буду делать все, что захочу, как мои папа и мама», которым уже не надо быть сдержанным и воспитанным.

И такой ребенок может стать «внезапно» необузданным именно тогда, когда он решит, что уже стал взрослым. Если шея на рисунке длинная и тонкая, то в сознании автора рисунка конфликт между разумом и чувствами решается через самоустранение от мира собственных сильных эмоций. Наоборот, если шея короткая и толстая, то данный персонаж мыслится как не имеющий противоречий в этой сфере. Иногда «толстая и короткая» шея может свидетельствовать об отсутствии контроля и «свободном доступе» страстей к голове. «Захотел и сразу сделал».

Руки и ноги появляются на детском рисунке довольно рано, сначала в виде «палочек» и «сосисок». По мнению ребенка, они нужны не только для того, чтобы ими что-то делать (трудиться, играть). Ведь первоначальная, от природы данная функция руки – это функция«прицепливания» к телу матери, т.е. функция установления контакта с близким человеком.

Вспомним, что новорожденный ребенок способен вцепляться в руку взрослого так сильно, что его можно поднять и переносить в висячем положении. И лишь впоследствии, пережив отрыв от тела матери, ребенок открывает вторую функцию руки – функцию взаимодействия с миром предметов и воздействия на этот мир. Момент, когда ребенок почувствует

себя на что-то способным, обнаружить на его рисунке очень просто: у человечка появляется кисть руки – «варежка» или «с пальчиками». Причем пальцев может быть не обязательно пять.

Если пальцев на руке больше, чем пять, то ребенок чувствует себя более оснащенным, сильным, могущественным (если на левой руке – то в сфере семейных отношений, если на правой – то в мире за пределами семьи – детский сад, сверстники и т.д.), если пальцев меньше, то более слабым, чем окружающие. Кроме того, оснащенность также выражается в размере руки. Чем более могущественным воспринимается персонаж, тем больше у него руки.

Ноги. По мнению ребенка, ноги – это опора в реальности и свобода движения. Чем больше площадь опоры для ног, тем более данный персонаж воспринимается твердо стоящим на земле. Здесь также стоит помнить о различиях правой и левой ноги: правая нога символизирует опору во внесемейной реальности, левая – в мире близких эмоциональных контактов. Если провести ровную горизонтальную линию по самой нижней точке ног, можно увидеть, что не все персонажи стоят на ней. С точки зрения ребенка, опору имеют только те, кто «стоит» на этой линии. Персонаж, повисший в воздухе, по мнению ребенка, самостоятельной опоры в жизни не имеют.

Линии. На рисунках детей часто встречаются разрывы контура и недоведение линий друг до друга. Разрывы контура бывают при изображении головы и туловища, а недоведение линий обычно бывает в местах «прицепливания» конечностей к туловищу, головы к телу, кистей и стоп к предплечью и голени и т.д.

Разрыв контура буквально означает проницаемость соответствующего локуса тела для внешнего влияния, особенно если контуры других частей тела нарисованы без разрыва. Особенно часто этот разрыв наблюдается в голове.

Учитывая значения правого и левого, верха и низа, изложенные выше, эти «разрывы» в голове интерпретируются следующим образом:

разрыв с правой стороны головы – восприимчивость и податливость к мнению и нормам социального внесемейного окружения

разрыв с левой стороны головы – восприимчивость и податливость к мнению, давлению и оценкам интимного, семейного окружения

разрыв сверху головы, на макушке – податливость влиянию абстрактных норм и авторитетов

разрыв снизу головы, со стороны шеи – податливость влиянию своих может быть плохо осознанных страстей, влечений. Физических ощущений телесного самочувствия

«Отрыв» конечностей и головы от тела или частей конечностей друг от друга символически означает страх утраты той функции, которая символизируется с данной конечностью. Например, отрыв правой ноги символизирует страх утраты опоры в социальной реальности (потеря работы, статуса в своем коллективе). А отрыв правой руки означает страх утратить влияние на ту же сферу жизни, потерять контроль над ней. Буквально, «мое положение пошатнулось, и я никак не могу на это повлиять».

Дополнительные правила: изображение большого количества мелких деталей и предметов говорит о фиксации на правилах, порядке, склонности к длительному удерживанию эмоций в себе, что чревато последующим «взрывом». Изображение большого количества предметов, относящихся к одной и той же сфере деятельности, подчеркивает особую значимость этой деятельности для персонажа. Например, изображение рядом с персонажем холодильника, накрытого обеденного стола, кухонных принадлежностей недвусмысленно дает понять, вокруг чего сконцентрирована эмоциональная жизнь семьи.

Обилие мягкой мебели означает особую ценность отдыха и расслабления. Одновременно это может означать для ребенка законность его отвержения другими взрослыми, если они «устали». Изображение большого количества закрытых шкафов (иногда даже с замочными скважинами) символизируют для ребенка наличие в семье тайны, к которой ребенок не допущен. Большое внимание к прорисовке одежды может интерпретироваться различными способами в зависимости от других деталей рисунка. В рисунке ребенка это, как правило, говорит о важности для него психосексуальной роли своего и другого пола.

На рисунке взрослого это может означать совершенно разные вещи: закрытость, конформизм, демонстративность (украшательство), проблемное отношение к телесности. О напряженном и неоднозначном отношении к телесности говорят и «римские бюсты».


РАБОТА С РЕБЕНКОМ, НАХОДЯЩИМСЯ В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ

Работа с ребенком, находящимся в кризисном состоянии, должна включать в себя следующие моменты.

  1. Обсуждение происшествия, травматического события или жизненных моментов, вызывающих у ребенка страдания.
  2. Исследование реакции ребенка на травматические события, эмоций и чувств, вызванных этими событиями.
  3. Поиск ресурсов ребенка и усиление его способности к преодолению кризисных ситуаций.
  4. Поиск путей исцеления.

В работе с травмированными детьми наиболее безопасно и эффективно использование проективных методик. То, что ребенок выражает через проекции, может отражать его фантазии, тревоги, страхи, фрустрации, отношения, обиды, желания и потребности.

Рисование – это мощное средство самовыражения, которое помогает осуществить самоидентификацию и обеспечивает путь для проявления чувств.

Методика направленного фантазирования «Безопасное место» (В. Оклендер)

УПРАЖНЕНИЕ «ВОЛШЕБНЫЕ ПРЕВРАЩЕНИЯ»

1. УПРАЖНЕНИЕ «БЕСЕДА С ДЕРЕВОМ»

Сейчас мы отправимся с вами в воображаемое путешествие. Когда мы его закончим, вы откроете глаза и нарисуете что-нибудь из того, что произойдет с вами в путешествии.

Расположись, пожалуйста, поудобнее, и закрой глаза. Когда ты закрываешь глаза, возникает пространство, в котором ты находишь себя. Это то, что я называю твоим пространством. Ты владеешь таким пространством в этой комнате, в любом другом месте, где ты находишься, но обычно не замечаешь этого.

При закрытых глазах ты можешь почувствовать это пространство – в нем находится твое тело и воздух вокруг тебя.  Это   приятное место, потому что это твое собственное пространство. Обращай внимание на то, что  происходит с твоим телом. Почувствуй свои руки и ноги. Почувствуй то, как твое тело соприкасается с поверхностью стула, который тебя поддерживает. Почувствуй свою кожу и ощущения от соприкосновения с одеждой.

Если почувствуешь напряжение  в какой – нибудь части тела, не пытайся расслабиться. Просто отмечай это. Наблюдай за всем телом от головы до кончиков пальцев. Обрати внимание на то, как ты дышишь. Мысленным взором посмотри в центр своей груди. Вдохни глубоко и сделай шумный выдох. Сделай это еще несколько раз. Вдыхая, представь, что ты вдыхаешь спокойствие, уверенность и легкость. Когда ты выдыхаешь, представь себе, что твой выдох долетает до противоположной стены, и тебя покидают беспокойство, страх и напряжение. … Отлично!

Сейчас я расскажу тебе маленькую историю и приглашу тебя совершить воображаемое путешествие в царство деревьев. Представь себе лес, по которому ты бредешь. Стоит прекрасный весенний день. Небо голубое, ласково светит солнце. Ты идешь по лесу и видишь самые разные деревья: большие и маленькие, хвойные и лиственные. Обрати внимание на цвет листьев и иголок. Посмотри на разную форму листьев. На какое дерево ты смотришь? Взгляни на цвет листьев и их форму. Осмотри лес поближе.

Где-то в этом лесу есть одно особенное дерево – твое дерево, это дерево будет с тобой разговаривать, только с тобой. Это дерево хотело бы стать твоим другом. Осмотрись вокруг получше и найди его. Теперь подойди к дереву совсем вплотную и прикоснись к нему. Приложи ухо к его стволу. Ты слышишь, как сок течет по кольцам дерева вверх?

Прислушайся очень внимательно к голосу дерева. Как звучит его голос? Как звуки саксофона? Как тихий шепот? Как светлый колокольчик? Как шум ручья? Это голос веселый или серьезный? Ты узнал его голос, теперь ты сможешь его внимательно выслушать. Сосредоточься. Шшшшш…. Дерево хочет тебе что-то сказать. Не пропусти ни одного слова, которое оно тебе говорит.  Может быть, оно хочет сказать тебе, как сильно вы похожи. А возможно, оно расскажет тебе о том, как оно стало таким сильным и выносливым и поведает тебе свою историю. А может быть, обрадуется тому, что именно ты его навестил. Быть может, дерево хотело бы поддержать тебя в твоих сегодняшних волнениях.

Возможно, ты заметишь, что дерево говорит с тобой иным образом – что оно движется, что оно дарит тебе изумительный запах или дарит твоему воображению изумительный образ…

Запомни то, что сообщило тебе твое дерево. Запомни также, что дерево – такое же живое, как и ты и оно может поделиться с тобой своей силой.

А теперь попрощайся с деревом. Возвращайся назад. Потянись и будь снова здесь бодрый и отдохнувший. Возьми лист бумаги и нарисуй свое дерево. Там же напиши то, что сказало тебе дерево.

2. УПРАЖНЕНИЕ «ГУСЕНИЦА»

  • «Вспомните сейчас о трудной для вас ситуации. Возьмите столько кружочков, сколько вам необходимо для того, чтобы описать все чувства, переживания и лишения, которые возникают у вас в связи с этой кризисной ситуацией». Напишите.
  • А теперь представьте, что эти кружочки превратились в злобную прожорливую гусеницу, которая ползет к вашему дереву. Такое случается, гусеницы пожирают листву. Разместите гусеницу на вашем дереве и карандашом обозначьте границы съеденного ею.
  • Возьмите кружочки и сделайте «куколку», используя чистый квадратик.
  • Передайте ваше дерево соседу справа.
  • Оторвите съеденный кусок и порвите его на мелкие части.
  • Верните дерево хозяину.
  • Разместите на дереве куколку.


ОБЩИЙ КРУГ. Пока куколка зреет, мы можем взять паузу для себя. Поделитесь своими впечатлениями и чувствами.

3. УПРАЖНЕНИЕ «ПРЕВРАЩЕНИЕ»

  • Посмотрите на свое дерево, теперь пришло ваше время помогать ему. Что вы можете сделать для него?  Какая помощь ему нужна? Вспомните, что вам рассказывало дерево о себе и своей силе? Что нужно вашему дереву для восстановления? Напишите об этом несколько слов или нарисуйте.
  • Куколка уже созрела и из нее очень скоро появится прекрасная бабочка.  Из кружочков, перевернув их обратной стороной, создайте бабочку и приклейте на ваше дерево. Вдохните в нее жизнь, придайте ей яркости.
  • Разделитесь на пары. Расскажите друг другу о том, как вы поддерживали дерево. Пока один рассказывает, другой должен попытаться заметить ресурсы, сильные качества другого, помогающего ему справиться с трудной ситуацией.
  • Напишите на крылышках бабочки то, в чем заключена ваша сила.

ОБЩИЙ КРУГ. Как справились с бедой? Что вам помогло?

РАБОТА С РЕБЕНКОМ, НАХОДЯЩИМСЯ В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ

Метод направленного фантазирования «Конференция зверей» (К. Фопель).

ИГРА-ФАНТАЗИЯ «КОНФЕРЕНЦИЯ ЗВЕРЕЙ»

Эта игра-фантазия помогает детям обнаружить составляющие «Я-образа».

Инструкция: «Я хочу предложить тебе одну фантазию. Расположись поудобнее и закрой глаза. Вздохни три раза глубоко. Обращай внимание на то, что  происходит с твоим телом. Попробуй ощутить различные части своего тела. Расслабь пальцы ног, ступни, колени. Расслабь целиком свои ноги, ладони, локти, плечи, живот, грудь, шею, лицо и глаза…

Когда твое тело расслабленно, ты можешь лучше концентрироваться. Представь себе какой-нибудь простой предмет и посмотри на него очень спокойно; это может быть, например, цветок или горящая свеча.

Представь теперь, что ты на прекрасном лугу. Повсюду густой туман, и ты все вокруг видишь очень нечетко. Посчитай, не спеша, в обратном порядке (от десяти до нуля) и посмотри, как туман под твой счет медленно поднимается вверх и рассеивается. Ты уже лучше видишь вокруг себя. И с каждым вздохом у тебя прибавляется все больше тепла и возникает много приятных чувств. И вот туман совсем рассеивается и ты видишь на лугу четырех зверей. Понаблюдай за ними. Что это за звери, как они выглядят? Что они все вместе делают?

С каждым из животных у тебя есть что-то общее – какое-нибудь свойство характера или одинаковые способности. Найди время, чтобы поговорить со всеми зверями

Попрощайся теперь со зверями. Оставь их на лугу и возвращайся назад. Вздохни глубоко, потянись и открой глаза. Возьми лист бумаги и нарисуй зверей, которых ты видел».

Порассуждайте с ребенком о том, что именно каждый зверь говорит о его личности.

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

Психологические  техники для повышения самооценки ребенка.

ИГРА «СУНДУЧОК ДОСТИЖЕНИЙ»

Данную игру можно использовать сначала для поднятия самооценки ребенка в целом, а потом для повышения веры в свои силы в каком-либо конкретном деле.

Это очень хорошая игра, которая должна перерасти в привычку видеть и ценить свои маленькие победы каждый день. Вы действительно сможете достичь такой, казалось бы, глобальной цели, если будете систематически использовать этот игровой прием. В дальнейшем можно будет заменить его устным обсуждением своих ежедневных достижений.

Итак, возьмите любую картонную коробку или банку и вместе с ребенком оформите ее так, как ей хотелось бы, чтобы выглядела копилка его главных ценностей – маленьких и больших собственных успехов в жизни. Возможно, на поверхности этой копилки появятся рисунки, отражающие предметы, которые как-то связаны с понятием “успех”, или это будут просто симпатичные узоры. Оставьте выбор за ребенком.

Отдельно приготовьте небольшие листочки бумаги.

А теперь введите правило: когда ребенок возвращается домой, он обязательно должен вспомнить и написать на листочке о успех, которого она достигла за день. Например, “Хорошо прочитала стихотворение у доски”, “Нарисовала отличный рисунок на тему” Осень “,” Сделала подарок бабушке, который ей очень понравился”,” Смогла написать контрольную по математике на “пять” и много других”. Эти записи кладутся в копилку достижений.

Важно, чтобы даже в самый неблагоприятный день ребенок смог найти то, что ей удалось. Такая копилка со временем само по себе наполняет детей гордостью и большей уверенностью в свои силы, особенно если родители и другие члены семьи относятся к его маленьким победам с уважением.

К этой копилке можно обращаться, когда ребенку кажется, что она встретилась с непреодолимыми для него трудностями, или в периоды, когда она критикует сама себя. В такие периоды полезно вспомнить, что у вашего ребенка есть опыт преодоления трудностей и достижения успеха. Это поможет ей настроиться на позитивный лад.

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

Психологические  техники для повышения самооценки ребенка.

ИГРА «ЗВЕЗДА КВАРТИРЫ НОМЕР 10»

Эта игра на повышение самооценки хотя и направлена на помощь ребенку, но предназначена, скорее, для взрослых. Именно они должны подкрепить самооценку ребенка, показать ему самому все лучшее, что в ней есть.

Инструкция для родителей. Создайте в вашей квартире небольшой стенд, посвященный ребенку. Обсудите время его использования, допустим неделю или две. На этот период ваш ребенок станет “звездой вашей квартиры”, так как все остальные члены семьи будут следить за ее успехами, отмечать ее положительные стороны. В центре стенда поместите фотографию ребенка. Рядом приклейте лепестки, на которых будете делать записи (можно изготовить и вариант попроще, он больше понравится ученикам среднего школьного возраста – в виде забора, на котором все пишут что хотят и в любом его месте).

В течение указанного времени на этом стенде должны появляться надписи, сделанные членами семьи , и касающиеся как постоянных характеристик ребенка, которые они ценят, так и тех его достижений и добрых дел, которые они заметили за текущий день. При желании ребенок и сам может добавить заметку о себе.

Примечание 1. Если детей в вашей семье несколько, то, конечно, нужно создать такой же “звездный” стенд и для других, но использовать их нужно по очереди – “звезда вашей квартиры” должна чувствовать свою исключительность и уникальность в течение отведенного ей времени, получить сполна объем внимания близких, хотя бы в игре не разделяя его с братьями и сестрами. После окончания срока действия стенда его отдают на память самому ребенку, а и, если хочет, может разместить его у себя в комнате.

Примечание 2. Номер должен совпадать с номер реальной квартиры.

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

Терапевтическая игра для коррекции эмоциональной сферы детей.

ИГРА «КАСТРЮЛЬКА ЗЛОСТИ»

В каждом из нас находится особая кастрюлька, в которую попадают разные невысказанные чувства. Многие из них почему-то считаются «плохими». Нас кто-то обидел, мы не ответили на оскорбление и не поделились этим чувством ни с кем, и вот все это оказывается в нашей кастрюльке и растекается там зеленой лужей; нас кто-то очень сильно разозлил, а мы не смогли себя защитить, и вот наша злость попадает туда же, нас что-то раздражает, а мы даже не можем понять, что, – и будто не замечаем этого раздражение, а оно стекается все туда же.

Что же будет, когда кастрюлька наполнится?

Взорвется от последней капли! И на бедного носителя этой капли обрушится все, что скапливалось иногда годами и к нему не имеет никакого отношения. Знакомо? Но самый страшный вариант наглухо закрытой кастрюли, которая даже не позволяет себе взорваться, а начинает разъедать саму себя, а потом и ни в чем не повинный организм.

Пора браться за очистку кастрюли!

А дальше используйте различные упражнения для выражения злости (бросать в стенку какой-нибудь мячик, бить кулаками подушку, кричать в чашку...)

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

ПСИХОТЕХНИКА «ДОМИКИ»

Это групповое арт-терапевтическое занятие. Во время рисования ярко проявляются личностные особенности детей и проблемы, связанные с налаживанием межличностных отношений.

Для занятия понадобится ватман формата А1, цветные карандаши, фломастеры и восковые мелки.

Ведущий говорит: «Многие животные живут в норках, и мы сейчас нарисуем несколько норок. Они бывают круглыми, большими, маленькими. Каждая норка имеет свой цвет. А кто будет жить в ваших норках, вы придумаете сами ».

Каждый ребенок рисует от 2 до 7 норок (в зависимости от количества детей). На листе могут появиться норки не только в виде кругов или овалов, а в виде домиков, холмиков, прямоугольных загородок, заборчиков и т.д.

Часто дети рисуют рядом с норками их обитателей, которые могут быть реалистичными или вымышленными.

После создания домиков надо попросить детей нарисовать дорожки от одной норки к другой. Дети, в первую очередь, соединяют между собой свои норки, а затем проводят дорожки к норок тех детей, кому они симпатизируют.

Дорожки по всей длине украшаются травкой, деревьями, цветами.

Дети принимают активное участие не только в создании своих рисунков, но и комментируют чужие, отстаивают для себя место на общем листе, требуют не пересекать свои дорожки или договариваются сделать общие.

ПСИХОТЕХНИКИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ РЕБЕНКА

ТЕХНИКА «БУМАГА СТЕРПИТ ВСЕ»

Необычный способ познакомиться со своими негативными эмоциями и переживаниями.

Материалы: большие листы бумаги (старые газеты, куски обоев, журналы), скотч, клей, возможно, карандаши или краски.

Инструкция: необходимо вспомнить неприятные ситуации, когда ты чувствовал (ала) агрессию, раздражение, страх, обиду, боль. Позволь этим эмоциям проявиться.

Задание: создать скульптуру под названием «Моя эмоция». Можно делать все, что угодно: рвать бумагу на кусочки, мять, топтать ногами...

Затем с помощью скотча или клея предоставить бумаги какую-то форму. Далее предлагается рассмотреть ее хорошенько, рассказать о ней историю (можно использовать метафорические карты).

По окончанию, со скульптурой можно сделать что угодно: трансформировать, раскрасить в любой цвет, украсить или разобрать на части или выбросить.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ИГРА «ДВА ВОЛШЕБНИКА»

Дана настоящая терапевтическая игра, направленная на развитие нравственных оценок детей. Очень хорошо в нее играть с целью изучения эмоциональных состояний. Главная ее заслуга в том, что она дает ребенку возможность «побывать» в образе отрицательного героя (пошалить, позлитись и т. д.), прекрасно очищает нашу “кастрюльку злости”, которая есть у каждого внутри.

Играть могут дети начиная с четырехлетнего возраста.

Сначала ребенку предлагается стать «добрым волшебником», а потом «злым». Сначала предлагается изобразить мимику доброго и злого волшебников. Потом перечислить, какие добрые и злые волшебства делает тот и другой. Затем придумать, каким образом добрый волшебник снимает чары и «исправляет» плохие дела злого.

Ребенок может нарисовать доброго и злого волшебников. У одного доброе лицо, а у другого плохо, а потом раскрасить волшебников так, чтобы сразу было видно, кто добрый, а кто злой. Нарисовать волшебные предметы – волшебную палочку, волшебный эликсир, волшебную шапку и т.п. Главное, чтобы сразу было видно, какой добрый волшебник, а какой злой.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА «ЗАМОК»

Прекрасная игра для отреагирования эмоций, травматических событий и просто как способ узнать о том, чем живет ребенок.

Вырежьте замок (его можно сделать не обязательно белым или черным – подойдет любой цвет). Вырежьте отдельно окна и двери, которые потом можно будет «открыть». Можно, по желанию приклеить все на желтый бумага (потом вырезать по контуру замка) для того, чтобы создать имитацию включенного света. Все материал готов!

Теперь задаем ребенку любую тему и составляем рассказ. Таким образом можно работать в самой разнообразной тематике: развод родителей, детская ревность, адаптация к коллективу (детский сад, школа), страхи... и еще множество тем.

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

УПРАЖНЕНИЕ «БЕЗЛЮДНЫЙ ОСТРОВ»

Арт-терапевтическое упражнение «Необитаемый остров», направленное на создание уверенности в своих силах и ситуации успеха у ребенка. Кроме того, очень хорошо можно проследить характер взаимоотношений ребенка с социумом, увидеть как ребенок воспринимает мир! Упражнение можно проводить как коллективно так и индивидуально с психологом.

Для занятия потребуется лист формата А3. В центре рисуется круглый или овальный остров, а вокруг него дети рисуют волны. Волны могут быть огромные или маленькие, характер их тоже может быть разным: спокойные, штормовые, с белыми барашками.

Затем ведущий предлагает детям создать на острове такие условия, при которых можно было бы выжить. Детям необходимо придумать и нарисовать: жилье, пищу и способы ее добывания, воду, защиту от нападения и т.д. Также детям необходимо нарисовать географическую карту острова: горы, пляжи, источники воды (возможно, полезных ископаемых – дети очень любят рисовать залежи золота и алмазов), вулканы, леса и т.д.

Психолог может участвовать в процессе обустройства острова, задавая вопрос: «А если кончится еда? А вдруг пойдет дождь? А как вы будете строить лодку?»

Если на острове окажутся хищные животные или агрессивные аборигены, дети должны продумать, как они будут защищать себя и свои припасы, будут ли они сами нападать или будут готовиться и ждать нападения.

«Необитаемый остров» – это наглядный пример взаимоотношений детей в социуме, во время занятия возможно проследить характер поведения каждого ребенка отдельно (слушая ее предложения) и коллектива в целом (видя конечный результат).

МЕТОДИКА ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ И КОРРЕКЦИИ АГРЕССИИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

МЕТОДИКА «ВУЛКАН»

Млодик И.Ю. предлагает использовать методику рисования вулкана для диагностики агрессивности, а также для коррекции агрессивного поведения ребенка.

Цель: диагностика и коррекция агрессивности, определение “количества” гнева и злости у детей. Перед проведением методики стоит выяснить у ребенка, знает ли она, что такое вулкан.

Инструкция: Нарисуй вулкан

Интерпретация: Вулкан ребенка, на чью агрессию жалуются учителя и родители, будет непременно извергаться красной лавой, ее будет много: чем больше агрессии, тем больше она будет занимать пространства на листе. У детей с подавленной агрессией (тихих, со склонностью к депрессии, пассивных) лава будет вся внутри вулкана, в крайнем случае, на их рисунках вулкан будет лишь слегка ею «плеваться», да и цвет для изображения лавы будет выбран не красный, а серый, оранжевый, и др. Такой рисунок – безопасный повод поговорить о том, как вообще живет агрессия.

Спросите, как справляется вулкан с лавой, которая внутри него?

Следуйте за ответом ребенка и определите любит вулкан накапливать скамью, или любит извергаться часто и с увлечением? Поговорите о том, что может случиться при извержении со всем, что вокруг вулкана.

Попробуйте найти способы извержения лавы, наиболее безопасны как для самого вулкана, так и для окружающего мира.

После детального обсуждения «вулкановой» жизни, перейдите к обсуждению того, как это обычно происходит у людей и у ребенка непосредственно.

Автор методики Ирина Вшивкова.

^

УПРАЖНЕНИЯ

УПРАЖНЕНИЕ «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАКТУСЫ»(модификация - Львова Наталья)

УПРАЖНЕНИЕ «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАКТУСЫ» (модификация - Львова Наталья)

Инструментарий: набор «Emotion cards» (автор – Юлия Святенко), песок (манка), игрушки.

1. Предварительная беседа об эмоциях и чувствах.

2. Ребенку предлагается создать на песке «страну эмоций». Главным в этой стране будет, конечно, сам ребенок. Ребенок может разместить на песке фигурку, которая будет символизировать его самого.

3. Затем попросите выбрать из набора кактус, который на данный момент больше всего отзывается ребенку.

4. Разместить его на песке так, как ему хочется.

5. Проводится беседа:

 - Давай придумаем имя кактусу?

 - Где в твоей песочной стране он будет жить? Почему?

 - Что он чувствует? Почему?

 - Какое у него настроение?

 - Что делает его настроение таким? (если настроение «плохое», спросить).

 - Что поможет сделать его настроение «хорошим»? Кто может в этом помочь? Как?

6. Из карточек с погодой предложите выбрать подходящую карточку и разместить на песке возле кактуса.

 - Какая погода сейчас в стране?

 - Какая погода нравится кактусу?

 - Погода может меняться (от чего и при каких условиях может меняться)?

7. Выбираем горшочек для кактуса.

 - Расскажи о горшочке, в котором живет кактус? Почему именно такой горшок? Что сделало его таким?

 - Комфортно ли ему в этом горшке? Если нет, то в каком будет комфортно?

8. Живут ли в песочной стране другие кактусы? Если да, то где и какие?

9. Что твоему герою сейчас хотелось бы сделать в песочной стране?

10. Расскажи и покажи историю о своем герое.

11. Меняется ли настроение «песочной сказки» по ходу игры?

12. Хочется ли сейчас поменять «главный» кактус на другой?

^

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКИХ СТРАХОВ

УПРАЖНЕНИЕ «ПУГАТЬ И ПУГАТЬСЯ»

Попросите детей нарисовать очень страшную картинку — такую, глядя на которую хочется сказать: «Ужас какой!» 

Дайте каждому ребенку по три фишки, и пусть после завершения рисования дети выберут три картинки, которые покажутся им самыми страшными, и положат на них фишки. Та картинка, которая будет признана самой страшной (соберет больше всего фишек), становится предметом обсуждения. Попросите детей подумать, можно ли сделать эту картинку еще страшней. Пусть каждый предложит свой вариант усиления ее устрашающей силы.

Потом попросите каждого сказать, что нужно убрать из картинки, чтобы она перестала быть страшной. Пусть дети постараются убирать как можно меньше элементов картинки. Попросите детей нарисовать самую страшную картинку без тех деталей, которые делали ее самой страшной. На следующем занятии можно раздать детям копии страшной картинки и попросить внести изменения: исключить самые страшные элементы. Спросите после этого, что изменилось в картинке.

Это упражнение построено на известном многим психологам феномене обесценивания страха. Возможно, дети и не смогут перенести его в отношения с семьей, но они получат подобный опыт. Следует заострить внимание на умении ребенка выражать свой страх. Перед рисованием можно попросить детей показать сильный страх. В какой-то момент попросите детей показать избавление от страха. Проработайте изображение страха и избавления от него в таких ситуациях, как укол у врача (лечение зубов); рядом злая собака; неожиданный крик.

^

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКИХ СТРАХОВ

УПРАЖНЕНИЕ «ПОЙМИ МОЙ СТРАХ»

Это упражнение построено на приеме псевдоотдаления ребенка от проблемы страха. Участникам предлагаются якобы результаты исследования таких же ребят с точки зрения страхов и тревог. Исследование построено на завершении предложений.

Участникам занятий раздаются карточки, на которых с одной стороны написано предложение, с другой — его продолжение. Предлагается объяснить, что имели в виду их сверстники. Можно разделить участников на небольшие группы по 2–4 человека, каждой группе дать по одной карточке. Ребята должны найти как можно больше разных объяснений каждой из фраз. Например, на одной стороне карточки написано: «Мне страшно, когда…», на другой: «…Я знакомлюсь с новыми людьми». 

Объяснение: человек не уверен, как к нему отнесутся в первый момент знакомства, или человек не знает, как вести себя в новой ситуации. Подчеркните значимость объяснения страхов — оно позволяет найти проблему, которую решить гораздо легче, чем просто преодолеть страх. Попросите ребят подумать, как помочь человеку, который теряется в новой обстановке, то есть помогите участникам перейти от сосредоточенности на страхе к пониманию его источников.

По ходу выполнения задания ребята проговаривают ситуации, которые у них вызывают наибольшие опасения. Таким образом вы получаете доступ к той информации, которую, возможно, не могли бы получить напрямую.

^

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ДЕТСКИХ СТРАХОВ

УПРАЖНЕНИЕ «ВЫПУСКАЕМ ЗВЕРЯ НА СВОБОДУ»

Цель: Снижение уровня тревожности, работа со страхами.

Инструкция: Ведущий обращается к детям или к одному ребенку: «Что ты чувствуешь, когда у тебя возникают настоящие проблемы? Есть ли среди них такие, о которых ты размышляешь очень долго? В какое время дня или ночи ты беспокоишься сильнее всего?

Представь, что твои заботы и проблемы находятся внутри придуманного тобой животного. Какое это животное? Оно похоже на обезьяну, беспокойно прыгающую в твоей голове? Или огромного слона, который преграждает тебе путь? А может быть, летучую мышь, нагоняющую на тебя страх и мешающую спать?

«Пройдись по комнате, двигаясь так, как двигалось бы это животное (следи за тем, чтобы не удариться обо что-нибудь и не задет других). Можешь тихо поговорить со своим животным, сказать, что ты даришь ему свободу и оно может отправиться туда, где ему будет лучше, чем с тобой». (2 – 3 мин).

Обсуждение:

• Бывает ли так, что вы слишком сильно беспокоитесь?

• Бывает ли так, что вы беспокоитесь слишком мало?

• Что хочет сказать ваше животное?

• Когда вы его отпускали, кто занял его место?

• Какое животное вы приставили и почему?

^

Методическая копилка для специалистов

Тесты и методики для определения леворукости

Определение рукости

Наиболее типичные тесты

Cистема тестов для определения рукости, разработанная М.Г. Князевой и В.Ю. Вильдавским

А как быть, если ребенок одинаково хорошо владеет и правой, и левой рукой?

Когда ребенок учится правильно держать карандаш, ручку, учится писать, необходимо, чтобы он выполнял эти сложные действия ведущей рукой, так как переучивание может отрицательно отразиться на развитии ребенка, осложнить процесс адаптации к школе, привести к серьезным нарушениям здоровья.

Тесты и методики для определения леворукости

Определение рукости

Когда ребенок учится правильно держать карандаш, ручку, учится писать, необходимо, чтобы он выполнял эти сложные действия ведущей рукой, так как переучивание может отрицательно отразиться на развитии ребенка, осложнить процесс адаптации к школе, привести к серьезным нарушениям здоровья.

В каком возрасте нужно определять ведущую руку? Специалисты считают, что целесообразно делать это в 4-5 лет. Начиная с 16-20 недель и до 2 лет у ребенка происходят волнообразные изменения рукости. С 2 до 4-5 лет руки практически равноценны и одинаково активны, причем большая часть действий совершается обеими руками. Лишь в возрасте 4-5 лет формируется стойкое предпочтение одной из рук.
Действия, которые ребенок выполняет одной рукой, редки и просты (за исключением письма и рисования) и состоят главным образом из повторения одного и того же движения (чистка зубов, еда ложкой или вилкой без ножа, расчесывание). Большая часть повседневной двигательной активности требует участия обеих рук, но каждая рука выполняет свои действия. Приглядитесь, например, как ребенок развязывает узелок, шнурует ботинки, складывает кубики или собирает конструктор. Наблюдение покажет вам, что одна рука (ведущая) осуществляет активное движение, а другая удерживает предмет.

Существует несколько вариантов определения рукости. Наиболее распространенным является метод количественной оценки с помощью вопросников, включающих от 5 до 20 вопросов, ответы на которые отражают предпочтение одной из рук при выполнении повседневных действий. Этот вариант, как правило, используется при оценке рукости у детей 6—7 лет. Однако не каждый ребенок может объективно оценить, какой рукой он выполняет действия легче, увереннее, лучше. Более эффективно использовать специальные задания.

Наиболее типичные тесты

1. Переплетение пальцев рук. Предложите ребенку сложить руки в замок. Тест должен выполняться быстро, без подготовки. Считается, что у правшей сверху ложится большой палец правой руки, у левшей — левой .

2. Поза Наполеона — складывание рук на уровне груди. Принято считать, что у правшей правая кисть лежит сверху на левом предплечье .

3. Одновременные действия обеих рук — рисование круга, квадрата, треугольника. Движения, выполняемые ведущей рукой, могут быть более медленными, но более точными. Линии фигур, нарисованные ведущей рукой, — более четкие, ровные, меньше выражен тремор (дрожание руки), углы не сглажены, точки соединения не расходятся.

Некоторые исследователи рекомендуют выполнять это задание с закрытыми глазами, тогда есть возможность более четко выделить нарушение формы, пропорций фигуры, которая рисуется неведущей рукой.

4. Скорость движений и сила ведущей руки больше, чем неведущей. Для оценки скорости можно использовать число простукиваний указательным пальцем за 10 секунд или число точек (касаний ручки) плоскости листа. Задание выполняется трижды, затем рассчитывается среднее значение.

5. Силу каждой руки необходимо измерить три раза ручным динамометром и рассчитать среднее значение. Ведущей считается рука, превосходящая по силе неведущую на 2 кг.

Немецкий исследователь Ф. Кречмер предлагает для определения рукости попросить ребенка продемонстрировать следующие действия:

полить цветы, пересыпать песок лопаткой, почистить зубы, толкнуть палкой шарик, достать книги с полки, открыть замок-молнию, зажечь спичку, вынуть пробку из ванны и т. д.

Если ребенок выбирает для выполнения всех заданий левую руку, при этом его движения легче и точнее, то он — левша. Однако использовать задания, предложенные Ф. Кречмером, не так просто, как кажется на первый взгляд. При определении рукости важно все: где находится предмет, которым нужно манипулировать, где находится ребенок, как дается инструкция.

Cистема тестов для определения рукости, разработанная М.Г. Князевой и В.Ю. Вильдавским

Эта система включает игровые задания, подобранные с учетом способов манипулирования, свойственных детям дошкольного и младшего школьного возраста. Бытовые, часто используемые действия дети выполняют обеими руками, что затрудняет выделение ведущей руки. Поэтому некоторые задания мы даем в двух вариантах. Для того чтобы результаты тестирования были объективными, постарайтесь соблюдать следующие условия:

* Лучше, чтобы ребенок не знал, что вы что-то проверяете, поэтому предложите ему позаниматься или поиграть.

* Это должна быть игра по правилам: взрослый должен сидеть строго напротив ребенка, а все приспособления, пособия, предметы следует класть перед ребенком на середину стола, на равном расстоянии от правой и левой руки.

* Лучше, если коробочки, бусины, мяч, ножницы и т. п. будут разложены рядом со столом на низком столике, чтобы ребенок не видел их, не отвлекался.

Первое задание — рисование. Положите перед ребенком лист бумаги и карандаш (фломастер), предложите ему нарисовать то, что он хочет. Не торопите ребенка. После того как он закончит рисунок, попросите его нарисовать то же самое другой рукой. Часто дети отказываются: "я не умею", "у меня не получится". Можете успокоить малыша: "Я знаю, что трудно нарисовать такой же рисунок правой (левой) рукой, но ты постарайся" Подбодрите его, скажите, что он делает все верно. В этом задании нужно сравнить качество выполнения рисунков.
Проследите за тем, чтобы ребенок правильно и удобно держал ручку или карандаш, не напрягался при выполнении задания, правильно сидел.
Во всех заданиях, приведенных ниже, ведущей рукой следует считать ту, которая выполняет более активное действие.
Для того чтобы не держать в уме результаты выполнения заданий, удобно занести их в такую таблицу:

Второе задание — открывание небольшой коробочки, например спичечного коробка. Ребенку предлагается несколько коробков, чтобы повторение действия исключило случайность в оценке этого теста. Задание: "Найди спичку (фигуру) в одной из коробочек". Ведущей считается та рука, которая открывает и закрывает коробочки. Вы можете использовать для этого задания коробочки со счетными палочками.

Третье задание — "Построй колодец из палочек (спичек)". Сначала из палочек (спичек) строится четырехугольник, а затем выкладываются второй и третий ряды

Четвертое задание — "Игра в мяч". Нужен небольшой мяч (теннисный), который можно бросать и ловить одной рукой. Мяч кладется на стол прямо перед ребенком, и взрослый просит бросить ему мяч. Задание нужно повторить несколько раз. Можно бросать мяч в цель, например в корзину, ведерко, круг.

Пятое задание — вырезание ножницами рисунка по контуру. Можно использовать любую открытку (вырезать цветок, зайчика, узор и т. п.). Учтите, что более активной может быть рука, которой ребенок держит ножницы, и та, которой он держит открытку. Ножницы могут быть неподвижны, а открытку ребенок будет поворачивать, облегчая процесс вырезания. Вы можете получить неверный результат, если размер и форма ножниц не соответствуют руке ребенка. Это задание можно заменить раскладыванием карточек лото (карт). Все карточки (10-15 штук) ребенок должен взять в одну руку, а другой (как правило, эта рука ведущая) раскладывать карточки. Можно использовать карточки детского лото

Карточки стопкой нужно положить строго на середину стола перед ребенком и только после этого еще раз сформулировать задание: "Возьми все карточки в одну руку, а другой разложи их перед собой". Для того чтобы ребенку было интереснее, попросите его называть то, что нарисовано на карточках.

Шестое задание — нанизывание бисера или пуговиц на иголку с ниткой или шнурок.
Седьмое задание — выполнение вращательных движений. 
Ребенку предлагают открыть несколько флаконов, баночек (2-3 шт.) с завинчивающимися крышками. Учтите, ребенок может держать флакон или баночку за крышку, а крутить сам пузырек.

Восьмое задание — развязывание узелков (заранее неплотно завяжите несколько узлов из шнура средней толщины). Ведущей считается та рука, которая развязывает узел (другая держит узел).

В этом задании бывает трудно выделить ведущую руку, так как развязывание узелков — процесс довольно сложный и ребенок, как правило, использует обе руки. Можно использовать иной вариант этого задания — составление цепочки из скрепок. Как правило, ребенок в одной руке держит скрепку, а другую скрепку пытается присоединить.

Девятое задание — построить из кубиков дом, ограду и т. п.

Ведущей является рука, которая чаще берет, укладывает и поправляет кубики. При складывании кубиков чаще используются обе руки. Кроме того, это довольно привычный вид деятельности для любого ребенка, поэтому можно продублировать задание, предложив ребенку конструктор, мозаику с конкретным заданием.

Если при выполнении задания ребенок активнее работает левой рукой, то ставится знак плюс (+) в графу "Левая рука", при предпочтении правой — в графу "Правая рука". Если одинаково часто использует как правую, так и левую руку, знак плюс ставится в графу "Обе руки".

Десятое задание — для родителей. Это данные о семейной леворукости. Если в семье у ребенка есть леворукие родственники — родители, братья, сестры, бабушки, дедушки, нужно поставить плюс в графу "Левая рука", если нет — в графу "Правая рука". Если вы получили больше семи плюсов в графе "Левая рука", то ребенок скорее всего леворукий.

Внимательно проанализируйте результаты. Если вы получили все плюсы в графе "Левая рука" за задания 2-9, а за первое — рисование — плюс будет стоять в графе "Правая рука", то это означает, что бытовые действия ребенок действительно может лучше выполнять левой рукой, а графические — правой. В этом случае, выбирая руку для письма, следует учесть преимущество правой в выполнении графических заданий.

А как быть, если ребенок одинаково хорошо владеет и правой, и левой рукой? 

Нередко он начинает писать и правой, и левой рукой, иногда рисует левой, а пишет правой или перекладывает ручку из одной руки в другую, попеременно используя правую и левую руку, что сильно затрудняет процесс формирования навыка письма. Часто взрослые — и педагоги, и родители — придерживаются такой позиции: "какую руку чаще использует, той пусть и пишет". Но одно дело — выполнять привычные бытовые действия, другое — писать. Существуют даже специальные термины: "графическое функциональное превосходство" (т. е. бывают "графические левши" и "графические правши") и "бытовое функциональное превосходство".

Исследования французских ученых показали, что в 90% случаев "графические левши" оказываются и "бытовыми левшами". Такое же соотношение и у правшей. Но есть дети-амбидекстры и в бытовых, и в графических действиях. Такое разнообразие вариантов создает сложности при выборе руки для письма. Поэтому еще раз разберем некоторые возможные варианты.

1. Ярко выраженные бытовые левши, но графические амбидекстры, т. е. одинаково хорошо пишущие и рисующие и правой, и левой рукой. Как правило, эти дети — левши, но дома или в детском саду их переучивали с раннего детства, при рисовании поощряли работу правой рукой. У этих детей процесс обучения письму пойдет легче, если они будут писать левой рукой, хотя качество письма может быть неудовлетворительным .

2. Ярко выраженные бытовые правши, но пишут и рисуют левой рукой или одинаково правой и левой. На практике причиной использования при письме и рисовании не правой, а левой руки может быть травма правой руки, нарушение моторных функций правой руки. В этом случае целесообразно учить ребенка писать правой рукой.

Очень часто десяти заданий недостаточно для того, чтобы определить, какой рукой ребенок действует более активно и ловко. В этих случаях можно выбрать дополнительные задания, например из тех, которые предлагает французская исследовательница М. Озьяс:

1. Выпить воду из стакана..

2. Почистить обувь щеткой.

3. Вставить стержень в отверстие пуговицы (бусины) и поднять ее.

4. Намотать нитку на катушку (лучше использовать деревянные катушки).

5. Перелить воду из одного сосуда в другой.

6. Попасть иголкой в небольшую точку (можно сделать "мишень" на листе бумаги или использовать игру "Дартс").

7. Отвинтить гайку рукой (ключом). Можно использовать детали металлического или пластмассового конструктора.

8. Сложить мелкие детали (пуговицы, бусины) в узкий цилиндр (во фла кон с узким отверстием).

9. Проколоть дырочки в листе бумаги (5-6 раз) иголкой, булавкой.

10. Стереть ластиком предварительно нарисованные крестики.

11. Продеть нитку в иголку.

12. Стряхнуть с себя соринки, пыль.

13. Капнуть из пипетки в узкое отверстие бутылочки.

14. Достать бусинку ложкой из стакана.

15. Позвонить в колокольчик.

16. Закрыть, открыть застежку-молнию.

В тех случаях, когда определить ведущую руку трудно, обратите внимание на задания 3, 4, 6, 12, 13, 14. Эти действия непривычны, не натренированы и позволяют более объективно оценить превосходство одной руки над другой.


По материалам книги Безруких М.М.

 "Леворукий ребенок"

Психологические игры

«ЗАКОЛДОВАННЫЕ ЗВЕРИ»

Это игра из специально разработанного цикла игр «Превращения» для школьников разных возрастов. Игры указанного цикла могут быть применены в системе тренингов разной направленности, в том числе на развитие толерантности.

«ТЕРЕМОК»

Представленная ниже игра может быть отнесена к процедурам, применяемым в тренингах убеждающего воздействия. Она позволяет подростку самостоятельно поискать индивидуальные, наиболее подходящие именно...

Игра для педагогов
«И НА КАМНЯХ РАСТУТ ДЕРЕВЬЯ»

Цель: развитие эмоционально-личностной сферы педагогов. Задачи:

• формирование мотивации на самопознание;

• раскрытие границ своего «я»...

ЗАКОЛДОВАННЫЕ ЗВЕРИ

Это игра из специально разработанного цикла игр «Превращения» для школьников разных возрастов. Игры указанного цикла могут быть применены в системе тренингов разной направленности, в том числе на развитие толерантности. 

В то же время вполне приемлемо использование их как отдельных процедур.

Предлагаемая сегодня игра предназначена для пятиклассников (при некотором упрощении содержания может быть проведена и с младшими школьниками). Она направлена на тренировку наблюдательности, развитие навыков эффективного взаимодействия со сверстниками. Технология проведения напоминает процедуры популярной игры «Мафия», однако суть, содержание, формы ее сильно изменены.
В группе должно быть 12 человек.

Ведущий. В наших краях есть два леса, разделенные лугом. В одном лесу живут только кролики, а в другом — только зайцы. Это хоть и похожие зверьки, но все-таки кое в чем они отличаются друг от друга. Мы разделимся на две команды — кроликов и зайцев.

Разделение можно провести самыми разными способами: расчетом на «первый-второй», с помощью детских считалок или просто разбив круг участников пополам. В каждой команде должно оказаться по шесть человек. Ведущий предлагает каждой команде образовать отдельный кружок. Кто станет кроликами, а кто — зайцами, решается жеребьевкой. Если есть возможность, хорошо бы использовать соответствующий антураж и декорации, изображающие лес. Над одной половиной игрового зала повесить табличку «Заячий лес», над другой — «Кроличий лес».

Ведущий. И кролики, и зайцы жили — не тужили, в чужой лес не ходили, да и незваных гостей в своем лесу не привечали. Но однажды прилетела на луг сорока и рассказала жителям обоих лесов, что на самом-то деле не все из них настоящие кролики и настоящие зайцы. Заколдовала часть зверей Баба-яга, превратив кроликов в зайцев, а зайцев в кроликов. Пройдет три ночи, и спадет колдовство. Но уже ближайшим утром «ненастоящие» кролики и зайцы узнают, кто они такие. Каждый будет знать только о себе, заколдован он или нет, а о других ему ничего не будет известно. Выдавать себя нельзя. Улетела сорока. Тем временем наступил вечер, а следом — ночь. Все звери легли спать...

Дети закрывают глаза. Можно заранее раздать повязки, которые «по ночам» игроки будут прикладывать к лицу. В случае отсутствия повязок можно просто закрывать глаза ладошками. У ведущего должно быть заранее заготовлено два комплекта по шесть карточек. В каждом комплекте на трех написано «Заяц», а на трех — «Кролик». Ведущий кладет на пол перед каждым участником карточку «рубашкой» вверх.

Ведущий. Наступило утро. Звери просыпаются. Можно открыть глаза. Перед вами на полу лежат карточки. По моей команде — и только по команде, никак не раньше! — вы должны поднять свою карточку и посмотреть, что на ней написано. Только ни в коем случае ничего не произносите вслух и никому не показывайте карточку! Когда вы узнаете, кто вы на самом деле — кролик или заяц, сразу спрячьте карточку в карман. Приготовились... Посмотрели карточки! Итак, теперь вы знаете, заколдованы вы или нет. В каждом лесу оказалось по три настоящих зверя и по три заколдованных. Но ведь в наших краях есть закон: кролики живут в одном лесу, а зайцы в другом. Поэтому «подлинным» зверям надо суметь догадаться, кто из их окружения является заколдованным, и прежде, чем он примет настоящий облик, отправить его в свой лес: заколдованных кроликов в кроличий лес, а заколдованных зайцев, разумеется, в заячий. Но вот незадача: «ненастоящие» звери никак не хотят покидать привычное место обитания. Им нравится в этом лесу, они хотят остаться здесь, а поэтому не должны сознаваться, кто они. Они будут выдавать себя за настоящих кроликов и зайцев. Итак, сегодня днем вам, жители каждого леса, нужно попытаться определить одного заколдованного зверя и отправить его в соседний лес. Как же его можно определить? Посмотрите внимательно на игроков. Что изменилось в их поведении, в словах? Поговорите друг с другом. Может быть, по каким-то деталям вы сумеете догадаться, кто же ненастоящий кролик или заяц.

Примерно в течение двух-трех минут дети взаимодействуют друг с другом. В первый раз такое взаимодействие с целью «вычисления» заколдованного зверя может проходить очень трудно. Детям совсем непросто и прятать «свое истинное лицо», и раскрывать его. Далеко не все еще обладают нужными навыками наблюдения и анализа. Решение об «экстрадиции» можно принимать путем голосования. Если подозреваемых несколько, то выселяется тот, кто набрал больше голосов.

Ведущий. Итак, кого же вы подозреваете в том, что он заколдован? Вы принимаете решение отправить его к сородичам? Хорошо. Но тот, кого вы выбрали, пока никому не должен говорить, кто он на самом деле. Угадали жители леса или нет, станет ясно только в конце игры — после третьей ночи, когда, по условиям, зверям вернется их подлинный вид.
Тот из зайцев, которого остальные «определили» как кролика, переселяется в кроличий лес, а оттуда в заячий перебирается тот, кто, по мнению кроликов, является заколдованным зайцем.

Ведущий. Вот и снова сделан выбор. Кто-то перешел в заячий лес, а кто-то — в кроличий. Однако — опять вечер. Все засыпают, закрывают глаза... Утро. Вам предстоит принять последнее решение. Кто же последний из заколдованных зверей? Решайте!
Процедура повторяется. После того как происходит очередной обмен зверями, наступает кульминационный момент игры.
Ведущий. Вечер третьего дня. Именно сейчас и спадет колдовство Бабы-яги. Звери примут свой настоящий облик. Сусака, масака, буридо, фуридо! Достаньте свои карточки и продемонстрируйте товарищам — кто же вы на самом деле?
Обсуждение игры следует организовать посредством ответов на следующие вопросы:
Трудно ли было определить заколдованного зверя?
Что вам помогло в этом и что помешало?
Какие чувства вы испытывали во время игры?
В чем секрет прозорливости кроликов и зайцев 
(в случае, если все заколдованные звери были определены правильно)?
Почему не удалось догадаться, кто из зверей ненастоящий (в случае, если некоторые выборы оказались ошибочными)?
Какие особенности поведения, речи ваших товарищей помогли вам узнать, что они заколдованы?
Использовали ли заколдованные звери свое знание о том, кто в их команде свой, а кто чужой, полученное во вторую ночь? Как?
Каким образом вели себя звери, которые переселились в новый лес? Принимали ли они участие в обсуждении и принятии решения в новой компании? Почему?
Как принималось решение о переселении зверей? Удалось ли избежать конфликтов?
Как вы убеждали своих товарищей в своей точке зрения?
Кто из ребят был наиболее убедительным? Что помогло ему в этом? Какие способы он использовал?

Очень важно во время игры и особенно по ее завершении помочь детям преодолеть чувство соперничества, которое может возникнуть между заколдованными и незаколдованными зверями. Ведь это просто игра, в процессе которой мы учимся наблюдать, думать, принимать решения! Для придания игре большей эмоциональности и интриги можно построить ее на соседстве заячьего и волчьего лесов. Поскольку зайцы и волки — явные антагонисты, то в игре появятся очень важные нюансы.


Игорь ВАЧКОВ

^

ТЕРЕМОК

Представленная ниже игра может быть отнесена к процедурам, применяемым в тренингах убеждающего воздействия. Она позволяет подростку самостоятельно поискать индивидуальные, наиболее подходящие именно ему способы и приемы убеждающего воздействия, учитывающие его уникальность. Вместе с тем цели игры могут быть более широкими. Так, игра помогает развить умение распознавать фальшь в поведении человека, тренирует способность находить нестандартные решения в сложных ситуациях, а также развивает навыки актерского мастерства.
Игра основана на хорошо известном сказочном сюжете: она включает интригу и в силу непредсказуемости развития событий является эмоционально насыщенной и увлекательной.
В игре могут принимать участие 8 человек. Если число участников больше, то часть членов группы окажется в роли заинтересованных наблюдателей и экспертов.

1 этап.
Введение в игру

Ведущий. Все вы хорошо знаете с детства сказку «Теремок». Помните, как там разворачивались события? Сначала Комар (в некоторых вариантах — Мышка) находил в поле теремок и, выяснив, что в нем никто не живет, занимал свободную жилплощадь. Затем по очереди появлялись разные зверюшки, которые поселялись в теремке: Муха, Лягушка, Заяц, Лиса, Волк... Однако конец благополучному и мирному сосуществованию жильцов теремка положил Медведь, который то ли в силу своей агрессивности, то ли просто по глупости, не соотнеся габариты своего тела с размерами теремка, разрушил хрупкое здание. Но причины такого поведения нас уже интересовать не будут. Важно, что жители теремка должны обезопасить себя от чреватого трагедией вторжения Медведя. Иными словами, лучше всего его вообще не пускать в теремок.

2 этап.
Распределение ролей

Ведущий заранее готовит два комплекта по 8 карточек.
На каждой карточке из первого комплекта написана сказочная роль и дана краткая инструкция (см. приложение). В инструкции описаны характерные особенности роли и общая стратегия поведения в теремке: кто является для каждого зверя предпочтительным соседом.
Второй комплект — карточки с номерами, которые задают порядок заселения в теремок. В отличие от сюжета сказки, в котором этот порядок жестко задан, в игре очередность заселения является случайной.
Ведущий раздает игрокам карточки из обоих комплектов «рубашкой» вверх. Переворачивать карточки можно только по команде ведущего. При этом другие игроки не должны знать, какая роль кому досталась. Участники после знакомства с содержанием карточек из первого комплекта прячут их в карманы.
Ведущий. Каждая роль имеет свои особенности, задающие правила поведения. На карточках написано, кого вам нежелательно пускать в теремок, а кого — напротив — очень рекомендуется. При этом всем нужно позаботиться, чтобы в теремок не попал Медведь. Когда придет ваша очередь проситься в теремок, вы объявите, кем вы являетесь. Единственное исключение — игрок, которому досталась роль Медведя. Он ни в коем случае не должен раскрываться до конца игры. Зато он может выдать себя за любого другого зверя. И тут уж самим жителям теремка нужно будет догадаться, кто из двух одинаковых зверей является настоящим. Итак, у кого из вас оказалась цифра «один»? Вот у нас и первый житель теремка!

3 этап.
Заселение теремка

Теремок можно соорудить из стульев. Можно также каким-либо символическим образом ограничить пространство (например, с помощью веревки). Первый житель теремка, заняв место в этом пространстве, объявляет о том, кто он такой.

Возможна ситуация, когда первым номером окажется игрок, которому досталась роль Медведя. Тут уж ничего не поделаешь: игру нужно начинать заново и произвести пересдачу карточек. Во всех других случаях игра продолжается: второй номер подходит к теремку и спрашивает: «Кто-кто в теремочке живет? Кто-кто в невысоком живет?» Разворачивается диалог, в процессе которого гость называет себя. В зависимости от инструкции, игрок, уже находящийся в теремке, либо пускает гостя, либо нет. На его решение также влияет наличие или отсутствие подозрения, что новоприбывший является замаскированным Медведем.

Если гостя не пускают в теремок, то он пока отходит в сторону, уступая место следующему игроку. У него (как и у других будущих «отвергнутых») есть шанс пробиться в теремок позже, когда в теремке появятся новые жильцы, часть из которых будет заинтересована — согласно инструкции — в его заселении.

Гостям придется приложить немало усилий, для того чтобы попасть в теремок. Да и самим жильцам придется поспорить друг с другом: ведь у них разные интересы! Кто-то желает, например, чтобы мышка оказалась в теремке, а кто-то — категорически против этого. Да и какой выбор сделать, если, например, на место в теремке претендуют сразу две Лисы. Понятно, что одна из них на самом деле Медведь!

Ведущий может драматизировать ситуацию (это рекомендуется делать не во всех случаях) и заявить, что у жителей теремка есть возможность «переиграть» свое решение и выселить того игрока, чье поведение натолкнуло их на подозрение в «медвежатости». Фактически в такой ситуации могут разыграться подлинно социодраматические коллизии.

4 этап.
Завершение игры

Игра заканчивается, когда после споров и препирательств звери наконец определяют «главного подозреваемого» — Медведя и объявляют, что именно этого гостя они решили не пускать в теремок. Тогда ведущий может объявить о последнем этапе игры — раскрытии ролей. В этот момент и становится ясно, удалось ли участникам игры добиться главной цели — уберечь себя от вторжения Медведя.
Необходимо обсудить следующие вопросы.
Для кого исполняемая роль оказалась трудной? Для кого легкой?
Было ли для участников естественным следовать указаниям инструкции при исполнении роли?
Совпадало ли описание роли с вашим обычным поведением в реальной жизни?

Какие способы убеждения своих партнеров вы использовали?
Почему вы сразу поверили одним из исполнителей и не поверили другим?
Что в поведении зверей вызывало доверие?
Какое поведение казалось вам подозрительным?
Какие способы убеждения являются, по вашему мнению, наиболее продуктивными? Почему?
Какие способы убеждения нельзя считать слишком эффективными? Почему?

В процессе обсуждения полезно обратить внимание участников на то, какие позиции занимали гости, стремясь попасть в теремок, и как они действовали в случае отказа со стороны уже вселившихся жильцов. Некоторые, возможно, начинали заискивать, «прогибаться», умолять пустить их, «давя на жалость». Иными словами, становились в психологическую позицию «снизу». Другие, наоборот, начинали возмущаться, требовать, проявлять ярость, гнев или даже прямую агрессию: становились в позицию «сверху». Наиболее успешными, по-видимому, оказались те, кто, демонстрируя доброжелательность по отношению к другим, не пытался «давить» на партнеров.
Важно, чтобы для всех участников игры стало очевидным преимущество во многих жизненных ситуациях психологической позиции «на равных».


Игорь ВАЧКОВ, 

кандидат психологических наук

Приложение

Комар — ведет себя упрямо и агрессивно, настаивает на своем, не слушая других. Категорически против заселения в теремок Лягушки (она может его съесть) и Медведя. Готов принять в теремке Мышку (ее легче всего покусать).

Муха — постоянно что-то говорит, надоедлива, но не настойчива в своих взглядах. Не заинтересована в заселении в теремок Волка (большой, может ее раздавить) и Медведя, симпатизирует Комару (благодаря К. Чуковскому).

Мышка — очень подвижна и пуглива, своего мнения почти не высказывает. Против заселения в теремок Лисы (та может ее съесть) и Медведя. Хотела, чтобы в теремке жила Лягушка.

Лягушка — нетороплива, взвешенно принимает решения и старается убедить в их правильности других. Против заселения в теремок Зайца (ревнует, что он дальше прыгает) и Медведя. Готова принять в теремке Муху (обед с доставкой на дом).

Заяц — робок, застенчив, готов согласиться с любым мнением. Против соседства с Комаром (нет-нет да укусит) и Медведем. Согласен с заселением в теремок волка (авось защитит, если что, от лисы).

Лиса — хитра, дипломатична, находчива, ведет себя гибко. Умеет добиваться своего. Против заселения в теремок Мухи (уж очень надоедлива) и Медведя. А вообще-то хотела бы жить в теремке единолично.

Волк — спокоен, сдержан, мнение веско и убедительно. Против соседства с Мышкой (шуршит постоянно) и Медведя. Согласен с заселением в теремок Зайца (но зря тот надеется на защиту от Лисы — Волк просто сам любит рагу).

Медведь — вынужден скрывать, кто он на самом деле. Может выдать себя за любого из зверей: Комара, Муху, Мышку, Лягушку, Зайца, Лису или Волка.

^

Игра для педагогов

И НА КАМНЯХ РАСТУТ ДЕРЕВЬЯ

Цель: развитие эмоционально-личностной сферы педагогов

Задачи:

• формирование мотивации на самопознание;

• раскрытие границ своего «я»;

• сплочение группы, формирование команды;

• гармонизация внутреннего состояния;

• накопление положительного эмоционального опыта;

• работа с бессознательными ресурсами;

• развитие творческих способностей.

Необходимые материалы: магнитофон, «чудесный мешочек» с небольшими камнями, цветные ленточки, фотокомпозиции с изображением различных природных стихий, бумага, веревка, бейджики, бумага формата А3, разнообразные дополнительные материалы, которые могут быть использованы при выполнении арт-терапевтических техник.

В игре используются методы и приемы аналитической психологии; веревочного курса тренинга; арт-терапии; социометрии; релаксации; эвритмии; расстановок.

В начале тренинга участники прикрепляют бейджики со своими именами.

Ведущий (весь текст произносится под музыку). Каждый раз, когда мы выходим из дома, мы попадаем в различные миры — живые и неживые, издающие звуки и молчаливые. Иногда мы проходим сквозь них, глядя себе под ноги, не замечая ничего, кроме пыльной дороги, зеленой травы, камней, которые лежат у нас под ногами. Бывает, мы останавливаемся, пинком отбрасываем камень, а порой, как в детстве, протягиваем руку и поднимаем какое-нибудь «каменное сокровище», рассматриваем его, бережно касаясь пальцами. Иногда нам кажется, что этот камень обладает определенной силой, что он может помочь, ведь он такой необычный и красивый.

Мы берем его и опускаем в карман. А потом… забываем о нем.

Через некоторое время, обнаружив камень в кармане, мы удивляемся: откуда он взялся?

Упражнение «Ассоциации»

Ведущий. Вот и сейчас пришло время собирать камни. Достаньте из этого мешочка по одному камню.

(Участники вытаскивают из «чудесного мешочка» камешки.)

Какие ассоциации вызывает камешек? Как бы вы могли его назвать?

(Каждый по очереди сообщает о своих ассоциациях и имени камня.)

Упражнение «Каменная гряда»

Ведущий. Бывает такое время, когда мы должны оградить свой мир от посторонних, построить границы… (Участники раскладывают камни вдоль тренингового круга.) И тогда камни превращаются в стену, защищающую нас от других.

Упражнение «Каменистая дорога»

Ведущий. Но камни могут стать не только защитой для нас, но и преградой, которую надо преодолеть. Путь, проложенный по камням, труден но, преодолевая препятствия и трудности, мы учимся понимать себя. Каменистый путь в жизни легче пройти вместе с другими людьми. Чтобы легче было в пути, мы подстрахуем себя веревкой, ибо нить, соединяющая с другими, дает возможность быть сильным и не одиноким.

Участники берутся за веревку и выполняют команды ведущего: образовать спираль, кольцо, другие геометрические фигуры, преодолеть препятствия, например в виде перевернутых стульев, и т.п. Последний шаг — участники опускают веревку над камнями, образуется круг. Необходимо одновременно перешагнуть через нее, оказавшись за пределами круга и «каменной гряды». В момент, когда участники выполняют это действие, ведущий просит их символически попрощаться с негативным прошлым, принять настоящее, не бояться будущего.

Ведущий. Какие чувства вы испытали, работая в одной связке?

Упражнение «Каменный сад»

(Метод расстановок на фотокомпозициях)

Ведущий. В Японии есть традиция устраивать «сад камней». Давайте и мы попробуем создать свой маленький «сад камней», найдя каждому из них свое особое место.

Участники подбирают свои камешки и располагают их на фотографиях со специально подобранными изображениями природных ландшафтов и явлений, выбирая ту среду, которая отражает их эмоциональное состояние на данный момент. При желании участники могут объединять свои композиции в общую, что может свидетельствовать о реализующемся процессе командообразования в группе.

Ведущий. Опишите свою композицию тремя предложениями, передавая в ней свои чувства…

Если вы были внимательны, то наверняка заметили, что на многих ваших композициях присутствуют деревья. Жизнь дерева полна сложности и совершенства. И мы, люди, часто восхищаемся ими. Растения совершенны, потому что они живут в согласии с миром природы, будучи ее частью. Они самые чистые, самые светлые создания, единственные на Земле, не питающиеся чужой жизнью, а отдающие себя другим. Деревья «помнят, любят, сострадают»...

Упражнение «Если бы деревья могли говорить» 

(использование элементов эвритмии)

Ведущий. Сейчас вам необходимо продемонстрировать такие жесты и звуки, которые, на ваш взгляд, вызвали бы раздражение у деревьев.

(Кто-то из участников предлагает свой вариант, группа повторяет жест и звук участника.)

А теперь предложите такие, которые, на ваш взгляд, понравились бы вашему дереву.

(Участники выполняют задание)

Медитация «Дерево» (по мотивам Майкла Люнига в авторской обработке)

Ведущий. Человек обнимает дерево. Дерево посылает свои корни вглубь земли, черпая силу в пространстве Земли, в мудрости прошлых поколений деревьев. Проникая все глубже в поисках силы, корни крепко держат дерево в земле. Эти корни подобны семье, ибо она является началом жизни. И с этой поддержкой дерево растет, открываясь свету, солнцу и воздуху и выражая себя: свои ветви и листья, цветы и плоды.

Жизнь движется вокруг него и в нем.

Птицы и насекомые — спутники дерева, они поют ему песню природы и стихий. Дерево растет и меняется. Его разрывают ветра и молнии, обжигают мороз и огонь. Его не пугает серый асфальт, каменные глыбы, жара и холод.

Ветви умирают и ветви вырастают.

Дерево открыто жизни. Несмотря на все препятствия, оно все равно растет, все равно его корни уходят глубоко в землю, все равно его ветви наполняются соком и устремляются вверх — в будущее, такое неизвестное, но такое притягательное. Став на колени, человек обнимает дерево и размышляет о горестях и радостях жизни. Он представляет утро и вечер в великом лесу под названием Судьба.

Человек учится жить.

Упражнение «Образ моего дерева»

Ведущий. Представьте и нарисуйте себя в образе дерева. Для этого на листе бумаги обведите контур своей ладони, пальцами обозначьте листья, создайте крону дерева (техника отпечатков). Дополните свой индивидуальный образ дерева, используя имеющиеся материалы.

Беседа-опрос (по Л.Д. Лебедевой)

1. Дайте название вашему дереву.

2. В какое время года растет ваше дерево?

3. Где растет дерево?

4. Что нужно ему для счастья?

5. Где найдет оно свои силы?

6. Что или кто окружает ваше дерево?

7. В какое время года растет ваше дерево?

По завершении беседы-опроса устраивается выставка образов деревьев.

Ведущий. Желание добра всему живому — первый необходимый шаг к сокровенным знаниям, гармонии с собой. И когда человек делает один шаг вперед по пути милосердия, природа сама дает ему силу.

У вас есть возможность поблагодарить деревья и камни за те открытия, которые вы сделали в себе.

Возвращаясь домой, найдите дерево, которое вас чем-то привлечет, и завяжите на нем ленточку с благодарностью за те силы и мудрость, которую несет все живое.

Мир не черный, не белый, он такой, каким ты его видишь,

Неважно, где ты находишься, важно, куда ты идешь.

Дорогу осилит идущий.

Рефлексия

— Что вы сейчас чувствуете?

— Какие у вас мысли возникли?

— Какой опыт вы получили?


Эрика ОСИПУК

^